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健康飲食完全手冊
作者：
米歇爾‧范‧斯特拉 /
譯者：
康萍
分類：
醫療•保健
／
養生保健
出版社：
香港三聯
出版日期：2004/6/30
ISBN：9620422449
書籍編號：kk0100625
頁數：0
定價：
450
元
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88
折
396
元
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分
享
內容簡介
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<b><font color="#aa0000">內容簡介</font></b> 許多人都知道一些有益的食品，比如柑橘類和綠色蔬菜，但是，萵苣可以作為失眠者絕妙的睡前小吃，波蘿是治療擦傷的有效藥物，巴西監果可以保護你免患心臟病和癌症——有多少人知道這一切呢？我們每天吃的絕大多數食品都對身體有積極作用——可以提高情緒、防治癌症、緩解壓力、提供能量或清除體內毒素。在這本書中，理療家米歇爾‧范‧斯特拉為你講述如何利用食品的治療作用——無須額外的開支，只要更加積極地處理你每天所吃的食物即可。 <b><font color="#aa0000">作者簡介</font></b> 米歇爾‧范‧斯特拉(Michael van Straten) 是一位註冊理療師、正骨醫生和針灸醫生，一位多產的作家和廣播員。除了從事他本人的醫學專業外，他還是許多作品的作家，包括《精神與肉體的食品》、《家庭藥箱》，並定期為健康雜誌和大眾媒體撰稿。
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