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內容簡介
加油¡I快樂的做出斷乳期¹物使妳 對於¹品¿ï擇不再困擾 從Áý¹一湯匙¶}始到結束的七個月¡A每日的µæ單³£編列在此¹ÃÐ中¡C 全書為彩¦â精美印刷¡A每種¹ÃÐ皆ªþ有清楚的圖片供參¦Ò¡I本書將斷乳時期分為¡m斷乳初期¡n─滿5¦Ü6個月左右¡B¡m斷乳中期¡n─滿7¦Ü8個月左右¡B¡m斷乳後期¡n─滿9¦Ü11個月左右的寶寶¡C 斷乳期¹品到底是什»ò呢¡H 只喝母乳或牛奶等液Åé的嬰兒是沒¿ì法突然像大人一樣¶}始吃固Åé的¹物¡A必¶·先從Ãþ似液Åé的¹品¶}始¡A符合嬰兒的狀況¡A慢慢去Áý¹固Åé的¹品¡A慢慢地¡A嬰兒即¯à斷母乳或牛奶¡A¶i¦Ó和大人一樣吃大人吃的¹物了¡A³o個時期即稱作¡u斷乳期¡v¡C可¯à有些不安的媽媽擔心斷乳期n用什»ò樣的¹物給嬰兒吃¡Aı得很困Ãø¡A不知¹D¦Û己做不做得出來¡A千¸U別緊張¡A使用³o本¹ÃСA就¯à愉快地為寶寶準備斷乳期的¹品¡C µæ單的組合方式 構成人Ãþ成ªø或提供熱¯à的«D常«n的營¾i素¡A廣略地分成三大Ãþ¡G A群¡G含大¶q碳水化合物的穀Ãþ¡]米¶º¡BÄÑ包¡BÄÑ¡^ B群¡G含大¶q³J白½è的¦×Ãþ¡B³½Ãþ¡B¨§Ãþ¡B乳»s品¡B³J¡C C群¡G含有大¶q維他命¡B礦物½è的½µæ¡B水果Ãþ¡C ¯à將³o三大Ãþ均¿Å攝取的µæ單才列入¦Ò慮中¡CÁö»¡如此¡A剛¶}始吃斷乳¹品的寶寶¡A¹¶q幾乎很少¡A主n的營¾iÁÙ是在於母乳或牛奶¡A不一定每次的斷乳¹物中一定n具備³o三大Ãþ¡A如果¹¶q增加¡A再慢慢¦Ò¶q營¾i¡A去組合即可¡C ¹ÃÐ之使用方法 ¢°¡D³o本¹ÃСA每一種料理皆可分¶}使用¡A可將¨¤Ãä穿洞¡A掛在廚房牆上¡A十分方便¡C ¢±¡D因為µæ單的每個材料³£是分¶}的¡A所以¦Ò¶q營¾i後再°tµæ也很簡單¡A½Ð媽媽們¦Û由¦Û在地去組合°t置營¾i的¹物¡C ¢²¡D¡u搭°t範例¡v是提示¡A媽媽也可以¦Û由地組合¡B創³yµæ單¡C ¢³¡D¨¡¡BÁ¦Ãþ的¹品算是½µæ的同Ãþ¡A但因含有Â×富的碳水化合物¡A所以和米或ÄÑ粉等同時³Q分Ãþ到A群¹品¡A易於½Õ理熟爛¡A在¹¶q少的初期¡A先¸É充A群¡u¨¡Á¦Ãþ¡v¶µ目¡A到¯à組合各種材料的中期¶}始¡A再放入C群的½µæ中¡C ¢´¡D微波爐的加熱時¶¡¡A以大概的標準即可¡An¿ï擇符合使用的機種¡Aµø狀況增減時¶¡¡C
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