登入
｜
註冊
｜
會員中心
｜
結帳
｜
培訓課程
魔法弟子
｜
自資出版
｜
電子書
｜
客服中心
｜
智慧型立体會員
書名
出版社
作者
isbn
編號
5050魔法眾籌
|
NG書城
|
國際級品牌課程
|
優惠通知
|
霹靂英雄音樂精選
|
!健康大聲叫出來！對身體絕對有效的八種健康發聲法(隨書附贈八種健康發聲法完全教學MP3)
．
不好的日子會讓好日子
．
女人都該懂的荷爾蒙青
文學小說
文學
｜
小說
商管創投
財經投資
｜
行銷企管
人文藝坊
宗教、哲學
社會、人文、史地
藝術、美學
｜
電影戲劇
勵志養生
醫療、保健
料理、生活百科
教育、心理、勵志
進修學習
電腦與網路
｜
語言工具
雜誌、期刊
｜
軍政、法律
參考、考試、教科用書
科學工程
科學、自然
｜
工業、工程
家庭親子
家庭、親子、人際
青少年、童書
玩樂天地
旅遊、地圖
｜
休閒娛樂
漫畫、插圖
｜
限制級
男人的幸福力：搞定賀爾蒙，就能提升免疫力不生病，找回青春活力！
作者：
劉珊
分類：
醫療•保健
／
養生保健
叢書系列：養生健康觀
出版社：
養沛文化
出版日期：2010/10/15
ISBN：9789866247118
書籍編號：kk0278655
頁數：208
定價：
240
元
優惠價：
77
折
185
元
書價若有異動，以出版社實際定價為準
訂購後立即為您進貨
訂購後立即為您進貨：目前無庫存量,讀者下訂後,開始進入調書程序,一般天數約為2-10工作日(不含例假日)。
團購數最低為 20 本以上
評價數：
(請將滑鼠移至星星處進行評價)
目前平均評價：
文字連結
複製語法
<a href='https://www.silkbook.com/book_detail.asp?goods_ser=kk0278655'>男人的幸福力：搞定賀爾蒙，就能提升免疫力不生病，找回青春活力！</a>
圖片連結
複製語法
<a href='https://www.silkbook.com/book_detail.asp?goods_ser=kk0278655'><img src='https://www.silkbook.com/mall_image/bk/kk0278655.jpg' ALT='男人的幸福力：搞定賀爾蒙，就能提升免疫力不生病，找回青春活力！' height='120' width='90'></a>
分
享
內容簡介
作者介紹
同類推薦
男人的幸福力：搞定賀爾蒙，就能提升免疫力不生病，找回青春活力！ 健康是男人最重要的事業！ 現代男性最重要的話題，就是懂得保養自己的身體。當你瞭解賀爾蒙對身心的作用，適當補充體內下滑的賀爾蒙，可以讓你生理與心理都比實際年齡年輕十歲！！ 賀爾蒙就像是身體裡的郵差，每天藉由血液奔波穿梭細胞之間。 男人的生長發育、繁殖能力、性功能、新陳代謝、情緒起伏， 都與賀爾蒙息息相關。本書深入淺出介紹男性體內賀爾蒙的各種訊息，由內到外，全面剖析，讓男性更懂得預防各種因內分泌失調而引起的身心狀況，永遠保持在最佳狀況，享受美好人生！ 男性魅力三部曲 男人跟女人一樣，也要趁年輕保養身體，現代都市男人承受越來越重的壓力，導致他們「未老先衰」，其實男人也希望自己永遠年輕，充滿陽剛之氣。那麼，保養身體就是關鍵，而不同年齡所需的營養素及運動方式也不同。 ＊30∼40歲男人處在事業上升期和家庭經營期，生活中面對著強大的壓力，需要投入大量的時間和精力。每天熬夜加班，卻常常不注意休養，身體新陳代謝速度，及各種數值也開始往下掉，再加上缺乏運動，體重一直往上飆升，各種慢性疾病便悄悄上身。此時最需補充的營養素是抗氧化劑，也可多補充番茄紅素、豆類製品、山藥及十字花科蔬菜，多攝取利於抗壓和解疲勞的維他命B群。 ＊40∼50歲男人處於職場高峰，經常因壓力過大出現情緒不穩、沮喪等症狀；更有甚者出現抑鬱輕生症狀。專家強調，此時期的男人應擔心的是日益變形的身材，帶來的風險。 ＊50∼60歲男人正值人生黃金期，也是男人最有魅力的年紀。所謂「五十而知天命」。此時男人最需要的是透過飲食、運動來調整身體機能。
精準飲食：DNA醫師
全球菁英都在實踐的7
呼吸療法的力量——菩
喚醒你的身體智慧：提
鎂的奇蹟(20年暢銷
碳水循環(新年瘦身特
大腦需要的幸福食物：
精油．寶石．花精三重
超級大腦飲食計畫：擊
溫泉神奇療效：從身心
為了保障您的權益，新絲路網路書店所購買的商品均享有到貨七天的鑑賞期（含例假日）。退回之商品必須於鑑賞期內寄回（以郵戳或收執聯為憑），且商品必須是全新狀態與完整包裝(商品、附件、內外包裝、隨貨文件、贈品等)，否則恕不接受退貨。
