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圖解氣的原理
作者：
湛若水
分類：
醫療•保健
／
養生保健
叢書系列：商周養生館
出版社：
商周出版
出版日期：2011/6/21
ISBN：9789861208305
書籍編號：kk0295224
頁數：260
定價：
320
元
優惠價：
79
折
253
元
書價若有異動，以出版社實際定價為準
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分
享
內容簡介
作者介紹
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圖解氣的原理 口碑暢銷書《氣的原理》圖解版，讓你練氣養生更能輕鬆上手！ 以流傳數千年的道書與現代科學驗證為經， 以四階段練氣公式為緯， 以圖解方式讓你更易理解與實踐。 本書內容不是學術或哲學思想上的空口白話， 更不會讓你流於依樣畫葫蘆的盲修瞎練， 這是實修者對氣的深入研究成果， 讓自古流傳的養生智慧，脫去玄祕面紗，貼近日常生活。 數十年來，世界各國已有很多科學家投入氣功的研究，而且得知氣功可以改善健康、提高智力及調動先天潛能，但這些局部的研究發現仍難以一窺氣功的全貌。而中國的氣功發展已有幾千年的歷史，只是氣功修練過程所產生的種種現象，常脫離人們的生活經驗，道家修練語言與現代數、理、化、生、醫用語無法接軌。 筆者幸得偶遇進入在中國已經傳襲兩千餘年的梅花門學功夫，在三十餘年的練功過程中，無時無刻不在思索心法中所蘊含的道理，並找尋氣功與現代科學的相通之處。本書即以道家練氣公式為綱目闡述氣功原理，在氣的種類、練化、功用及修練方法等面向，試圖為氣功建立初步架構。在修道練氣這方面，古人的成就顯然比現代人高多了，所以本書採取「古今參照」的論述方式，相信更能讓我們了解氣功的真貌。 現代，健康是練習氣功的主要目的，因此本書即偏重在練氣與健康之間的關係，讓學習氣功的人得以明白功法原理，俾能正確地運用養生術。
湛若水 湛若水，1949年生。中文系畢業，曾從事貿易，經營目前最夯、又有健康與環保概念的腳踏車產業。現已退休，擔任梅花道德文教基金會執行長。修練氣功三十餘年，博覽道家典籍，精研氣功基礎理論，期以流傳數千年之心法訣竅，解析氣的奧祕，著有《氣的原理》、《內經呼吸養生法》(均為商周出版)。 作者致力於氣功之推廣，期望重燃世人研究道家文化的熱潮。為了讓大眾知其然並知其所以然，針對想要進一步瞭解氣功的民眾團體，作者願意提供心得分享與指導。 網站網址：chi.24z.com.tw 部落格：http://blog.udn.com/chalirose 郵政信箱：台北內湖郵局第1-236號信箱
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