登入
｜
註冊
｜
會員中心
｜
結帳
｜
培訓課程
魔法弟子
｜
自資出版
｜
電子書
｜
客服中心
｜
智慧型立体會員
書名
出版社
作者
isbn
編號
5050魔法眾籌
|
NG書城
|
國際級品牌課程
|
優惠通知
|
霹靂英雄音樂精選
|
和姊妹一起守護幸福：姊姊妹妹站起來
．
別對每件事都有反應2
．
你真的可以好好一個人
．
你的自卑感，只是一種
文學小說
文學
｜
小說
商管創投
財經投資
｜
行銷企管
人文藝坊
宗教、哲學
社會、人文、史地
藝術、美學
｜
電影戲劇
勵志養生
醫療、保健
料理、生活百科
教育、心理、勵志
進修學習
電腦與網路
｜
語言工具
雜誌、期刊
｜
軍政、法律
參考、考試、教科用書
科學工程
科學、自然
｜
工業、工程
家庭親子
家庭、親子、人際
青少年、童書
玩樂天地
旅遊、地圖
｜
休閒娛樂
漫畫、插圖
｜
限制級
別對每件事都有反應2：不執著的練習【2026限量暢銷特典版】
作者：
枡野俊明
譯者：
黃薇嬪
分類：
教育•心理•勵志
／
個人勵志成長
出版社：
悅知文化(精誠資訊)
出版日期：2026/1/21
ISBN：9786267721988
書籍編號：kk0607984
頁數：224
定價：
330
元
優惠價：
79
折
261
元
書價若有異動，以出版社實際定價為準
訂購後立即為您進貨
訂購後立即為您進貨：目前無庫存量,讀者下訂後,開始進入調書程序,一般天數約為2-10工作日(不含例假日)。
團購數最低為 20 本以上
評價數：
(請將滑鼠移至星星處進行評價)
目前平均評價：
文字連結
複製語法
<a href='https://www.silkbook.com/book_detail.asp?goods_ser=kk0607984'>別對每件事都有反應2：不執著的練習【2026限量暢銷特典版】</a>
圖片連結
複製語法
<a href='https://www.silkbook.com/book_detail.asp?goods_ser=kk0607984'><img src='https://www.silkbook.com/mall_image/bk/kk0607984.jpg' ALT='別對每件事都有反應2：不執著的練習【2026限量暢銷特典版】' height='120' width='90'></a>
分
享
內容簡介
作者介紹
譯者簡介
書籍目錄
同類推薦
別對每件事都有反應2：不執著的練習【2026限量暢銷特典版】 台灣「2023－2025年度十大暢銷書」—— 《別對每件事都有反應》系列突破40萬冊，超強續作！ ★作品銷量突破2，500，000冊★ 入選「世界最值得尊敬的100名日本人」之日本當代國寶大師──枡野俊明， 繼「該放下，就放下！」 這次將以禪學教會我們， 「學習不執著，過得更快活！」 擺脫不適合的工作與人際關係， 擁有順遂人生的99個禪練習！ ★★★★★★ ★2023－2025博客來、誠品、金石堂等書店年度暢銷書★ ★★★★★★ 2025誠品【年度新書TOP 100】 2025誠品【年度總銷量TOP 200】 2025博客來【年度總榜】TOP 52 2025博客來【年度新書榜】TOP 22 2025博客來【年度心理勵志】TOP 11 2025 momo【中文書榜】 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ✓你是否常被情緒牽絆，過於焦慮？ ✓你是否常因出口的話而感到後悔？ ✓你是否經常杞人憂天，裹足不前？ ✓你是否時常被工作或生活等事物追得喘不過氣？ 人生，就是活在當下。 過去、現在、未來看似相連，實則各自獨立。 無論好壞，只要對事物執著，必然會產生牽絆。 感到不甘心，被各種欲望纏身，害怕失去等， 這些全是「執著」惹的禍，所以需要「前後際斷」。 別放不下過去，也不擔憂未來，專注凝視現在。 全力以赴做好此刻能做的事。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 希望讓生活及工作更順遂，「不被情緒牽絆的力量」是最強武器！ 練習「不被情緒牽絆」，養成「對事物不過度執著」的心態， 其核心理念—— 不反應(鈍感力) 不在意(放下力) 不牽扯(擺脫力) 現代人普遍存在著一個現象，即「越自由越焦慮」。 除了有「選擇過多」的焦慮，網路世代還面臨「社交媒體」所帶來的壓力。 人們無法拿捏分寸，便開始讓負能量在心裡停留太久， 漸漸消耗了極積前進的力量。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 本書透過「簡化人際關係」、「轉念看待工作煩惱」、「身心重置法」， 學習擺脫心靈的負擔，進而獲得活在當下力量的99個準則。 今天起，專注於「想要開始」、「想要停止」的事， 如此，你便能從執著帶來的重重束縛中解脫── ☑ 不為瑣事受傷！ ☑ 不因小事發怒！ ☑ 不想多餘的事！ ☑ 人生「更舒適」的祕訣！
前言 第一章 簡化「人際關係」──瞬間消除憤怒、不滿、嫉妒的祕訣 001 別人是別人，自己是自己 002 生氣就輸了 003 欣賞不同之處 004 遠離被情緒操控的人 005 率先失去冷靜的人就輸了 006 莫說壞話、莫聽讕言 007 怒氣應暗自排解 008 發怒時，要「乾淨俐落」 009 任誰也都有理由 010 找到彼此妥協的空間 011 不要擅自期待 012「不遠不近」是最舒服社交距離 013 對方也很忙 014 扔掉沒必要的自尊 015 別沉溺在自己的「正義」 016 其實所有人都很幼稚 017 別對他人的缺點猛烈攻擊 018 放下「自卑感」 019「人望」比「人氣」更重要 020 拿掉好人面具 021 競爭要秉持「輸就是贏」的精神 022 小事別放在心上 023 不花心思在過去 024 別過度在意外表 025「理所當然」的幸福，並非理所當然 第二章 換個方式看待「工作煩惱」──忙碌、出錯、沒成果也無妨 026「失敗」是挑戰過的證明 027「不完美」是理所當然 028 工作減半，硬撐沒意義 029 全力以赴後，聽天命 030 迷惘時，回到起點 031 專注在每一場戰役 032 掌握自己最舒服的步調 033 能幹的人擅長喘一口氣 034 停止裝模作樣 035 力氣要花在準備上 036 早晨的手忙腳亂會擾亂工作 037 結果是其次 038 當個正直的人 038 人生的痛苦起因於「要得太多」 040 選哪個都好，別猶豫 041「施」比「受」更有福 042 想法必須單純明快 043 封印野心 044 多讀好書 045 忙碌時，更應該守規矩」 046 親近值得尊敬的人 047 把力氣花在擅長的事 048 再一步，就能改變結果 049 以「空無一物的心」面對 050 整理人際關係 第三章 成功的身心「重置法」──今天起「想要開始」、「想要停止」的事 051 擺脫充滿物品的人生 052 遠離勸敗攻勢 053 時常深呼吸 054 船到橋頭自然直 055 阻擋邪氣 056 放下欲望 057 別受流行擺佈 058 物品也有生命」 059 不被智慧型手機奪心 060 與智慧型手機保持「物理性距離」 061 〔錨點〕 剛剛好就是最好 062 清爽過日子 063 減少隨身攜帶的物品 064 小心衝動購物 065 改掉囤積的習慣 066 減少用紙 067「環保意識」能提昇生活品質 068 愈著急愈需要休息 069 飯吃七分飽 070 培養緣分 071 學習感受四季的變化 072 坐禪減壓 073 空出一段面對自己的時間 074 養成以「真我」示人的習慣 075 把年齡遺忘掉 第四章 看禪語學習「切換力」──清爽慢活的提示 076 隨時澆息衝動的情緒──﹝禪﹞且坐喫茶 077「追究錯誤」反而會搞砸一切──﹝禪﹞直心是道場 078 沒有什麼不能失去──﹝禪﹞無一物中無盡藏 079 接下來才是勝負的關鍵──﹝禪﹞白圭之玷，尚可磨也 080 笑看困難，其實不難──﹝禪﹞一笑千山青 081 全部取決於自己──﹝禪﹞牛飲水成乳，蛇飲水成毒 082 未來是今天的創造──﹝禪﹞深知今日事 083 前進的路不只一條──﹝禪﹞大道在目前 084 逆風是前進的助力──﹝禪﹞逆風張帆 085 人生沒有無用的經驗──﹝禪﹞夏爐冬扇 086 相信滴水穿石的力量──﹝禪﹞少水長流如穿石 087 凡事都要自己做決定──﹝禪﹞隨處作主，立處皆真 088 好事壞事終有盡頭──﹝禪﹞諸行無常 089 停止一切毫無根據的信念──﹝禪﹞莫妄想 090 名利虛幻如泡影──﹝禪﹞名利共休 091 有時將一切交給天──﹝禪﹞行雲流水 092 無視雜音──﹝禪﹞水急不流月 093 我不入地獄，誰入地獄──﹝禪﹞他不是吾 094 扔掉企圖──﹝禪﹞無功德 095 晚一點再低潮──﹝禪﹞真玉泥中異 096 不需要與任何人比較──﹝禪﹞山是山，水是水 097 明白之前，放著不管就好──﹝禪﹞狗子佛性 098 變老並非壞事──﹝禪﹞閑古錐 099 學習相信自己──﹝禪﹞自燈明，法燈明
複利法則WORKBO
想知道真相：犯罪紀實
飲食靜心：吃出幸福感
性格的原力：在歲月深
富養自己
被認可的努力：在職場
擁有野心的人，拿到不
當富家女遇上僧侶：一
理解世界的底層邏輯：
捨與留：設計大師秋田
為了保障您的權益，新絲路網路書店所購買的商品均享有到貨七天的鑑賞期（含例假日）。退回之商品必須於鑑賞期內寄回（以郵戳或收執聯為憑），且商品必須是全新狀態與完整包裝(商品、附件、內外包裝、隨貨文件、贈品等)，否則恕不接受退貨。
