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15分鐘OK！：長腿
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長腿美人：15分鐘OK!!
作者：
作者：東洋美腿研究會；
譯者：
黃詩君
分類：
醫療•保健
／
美體瘦身
叢書系列：FASHION 109
出版社：
藝賞
出版日期：1998/4/1
ISBN：957845645X
書籍編號：bk0022310
頁數：193
定價：
180
元
優惠價：
79
折
142
元
書價若有異動，以出版社實際定價為準
暫停販售
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分
享
內容簡介
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<FONT COLOR="#AA0000">■ 內容簡介</FONT> 「要創造完美的身材，就需要從腿開始，由腿結束」。本書將塑身窈窕的重點放在腿部的鍛鍊及保養方法上。由「Ｏ型腿」是美腿的大敵。因此特別介紹避免Ｏ型腿以及矯正Ｏ型腿的秘訣。 <FONT COLOR="#AA0000">■ 序</FONT> <FONT COLOR="#AA0000">■ 目錄</FONT> 序論 要創造完美身材，就需從腿開始，由腿結束 第1章 你的腿是屬於那一種類型？實際範例，徹底調查50位小姐的腿型 第2章 針對不同類型的腿做徹底改造的講座有效率的使腿部曲線更優美！ 第3章 若是這樣做你也能成為最完美的類型 第4章 我只要照著做就可以擁有一雙傲人的美腿！三位女性的實例 第5章 別嫉妒我纖細的雙腿∼再也不用節食了∼ 結論 給想要變美的你一些建議 <FONT COLOR="#AA0000">■ 作者簡介</FONT>
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