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限制級
可可亞美容健康法
作者:
小工律子.成田和子
分類:
料理•生活百科
/
保健減重食譜
叢書系列:生活情報6
出版社:
智林文化
出版日期:1997/7/1
ISBN:957982164
書籍編號:bk0023374
頁數:139
定價:
140
元
優惠價:
79
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111
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內容簡介
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■ 內容簡介
可可亞的含鐵量為牛奶的140位 健康.美麗.生活的必需品 可可亞內含豐富的鐵質、纖維質及多種礪物 質,對貧血、美容、瘦身、便秘、成人病有 效的健康食品。
■ 序
作者 序 我們經常一起出外旅,因為都是從事有關食物的工作,故在旅途當中經常都會想到吃的東西。 而且我們在旅行地儘可能地觀察當地的民俗飲食生活、文化及歷史。 而且我們想起了在旅行時經常會藉由喝可可亞來消除因旅行而產生的疲倦感,不可思議地在翌日能夠解除疲勞而令我能有精神地繼續旅程。
■ 目錄
認識可可亞 可可亞的效用 飲料篇 簡單的點心食譜 正宗的點心食譜 健康食譜篇 利用調味料做出最佳料理 適合幼兒、老年人的低鹽食譜
■ 作者簡介
小山律子 料理專家,食譜作者畢業於兵庫營養專校,曾在東京電子料理教室擔任講師,還為女性雜誌跟食品雜誌執筆。 成田和子 料理專家,食品方十文章作者,畢業於女子營養短期大學,醫院營養師,料理教室講師,曾擔任料理攝影、食譜開發跟商品評估活動。
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