登入
｜
註冊
｜
會員中心
｜
結帳
｜
培訓課程
魔法弟子
｜
自資出版
｜
電子書
｜
客服中心
｜
智慧型立体會員
書名
出版社
作者
isbn
編號
5050魔法眾籌
|
NG書城
|
國際級品牌課程
|
優惠通知
|
霹靂英雄音樂精選
|
!從大L變小S：速瘦10公斤最激減肥術(附贈「保證不貼錯」肌內效運動貼布示範DVD)
．
體脂肪完全燃燒
．
不必勉強的減肥作戰！
文學小說
文學
｜
小說
商管創投
財經投資
｜
行銷企管
人文藝坊
宗教、哲學
社會、人文、史地
藝術、美學
｜
電影戲劇
勵志養生
醫療、保健
料理、生活百科
教育、心理、勵志
進修學習
電腦與網路
｜
語言工具
雜誌、期刊
｜
軍政、法律
參考、考試、教科用書
科學工程
科學、自然
｜
工業、工程
家庭親子
家庭、親子、人際
青少年、童書
玩樂天地
旅遊、地圖
｜
休閒娛樂
漫畫、插圖
｜
限制級
不必勉強的減肥作戰！
作者：
大野誠
分類：
醫療•保健
／
美體瘦身
叢書系列：生活vs.健康
出版社：
成陽
出版日期：2001/3/1
ISBN：9577549128
書籍編號：bu0024971
頁數：224
定價：
220
元
優惠價：
82
折
180
元
書價若有異動，以出版社實際定價為準
暫停販售
暫無供應商：尋找供貨商中(也有可能出版社已結束)。
團購數最低為 20 本以上
評價數：
(請將滑鼠移至星星處進行評價)
目前平均評價：
文字連結
複製語法
<a href='https://www.silkbook.com/book_detail.asp?goods_ser=bu0024971'>不必勉強的減肥作戰！</a>
圖片連結
複製語法
<a href='https://www.silkbook.com/book_detail.asp?goods_ser=bu0024971'><img src='https://www.silkbook.com/mall_image/bk/bu0024971.jpg' ALT='不必勉強的減肥作戰！' height='120' width='90'></a>
分
享
內容簡介
作者介紹
同類推薦
1998年8月，巴黎舉辦了第八屆國際肥胖會議，這屆會議聚集了來自全世界超過三千位的學者專家參與，持續六天發表關於肥胖最尖端的研究成果，其中開幕式中的演講人，有兩位學者倍受注目，其中一位是在1994年世界上首次發現肥胖基因之一的「ob基因」，而一舉成名的夫里德曼教授，另一位則是本書第二部第5章中所介紹的矯正攝食行動之「行動修正減肥」的確立者，史坦卡德教授，本書即談及最先端的肥胖脂肪科學，並以此來討論何謂肥胖，至於肥胖所造成的身體健康方面的後遺症，本書均會在最佳體重與身體活動能力等方面，做詳細的敘述。 說到肥胖，你相信嗎？其實並不需要拼命注意標準體重，咬牙切齒的努力減肥，本書會清楚的告知哪一類是必須要減肥？哪一類是不需要減肥的例子，以及如果必須減肥，要瘦到什麼地步為止呢？ 另外，減肥最重要的，就是減重後體重絕對不能恢復，因此本書中所介紹的「行動修正減肥」，就是不會再恢復體重的最有效治療法。而本書也將其改寫成適合國人的方法。相信本書能成為各位讀者毫不勉強、確實減肥作戰的最大精神支柱。 目錄 肥胖的成因與病態--必須了解的基本知識 正確的自我分析--健康減肥作戰 飲食與減肥 減肥的常識錯誤常識 提高減肥效果的運動療法 健康減肥的絕招 邁入二十十世紀--健康長壽的養生訓
大野 誠 1950年生於日本浦和市，畢業於東京慈惠會醫科大學。並於80年起負責慈惠會醫科大學醫院肥胖專科門診。於94年轉擔任該中心健康醫學科講師，為該大學最佳體重診所醫長，亦擔任日本肥胖學會評議員等職 。 過去所出版的著述包括《絕對可以成功的男性減肥》、《想瘦的女性真心減肥法》、《肥胖與健康減肥》、《吃東西輕鬆減肥法》、《利用生活習慣檢查治療過度肥胖 》等。
芳療使用手冊【暢銷1
改造新陳代謝啟動燃脂
法國藥師的居家芳療配
【漫畫版】別再勉強自
誰說呼吸就會胖？醒著
日本肝臟科名醫教你
精油新手的實用芳療：
減重九成靠習慣：不用
7日飲食法：專科醫師
靈活飲食：基於科學並
為了保障您的權益，新絲路網路書店所購買的商品均享有到貨七天的鑑賞期（含例假日）。退回之商品必須於鑑賞期內寄回（以郵戳或收執聯為憑），且商品必須是全新狀態與完整包裝(商品、附件、內外包裝、隨貨文件、贈品等)，否則恕不接受退貨。
