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潤肺養身抗SARS－增強免疫力的四季保健食譜
作者：
唐是雯飲食及營養保健研究小組
分類：
料理•生活百科
／
保健減重食譜
叢書系列：HAPPY BODY
出版社：
如何
出版日期：2003/5/28
ISBN：9576079268
書籍編號：kk0058111
頁數：128
定價：
99
元
優惠價：
79
折
78
元
書價若有異動，以出版社實際定價為準
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分
享
內容簡介
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<b><font color="#aa0000">內容簡介</font></b> 預防SARS的最佳方法─藉由食物提高免疫力，增強呼吸道的抗病能力 人們在預防「非典型肺炎」（SARS）的過程中，採取了種種有效的措施：注意室內通風、避免去人群密集的地方、避免過度疲勞、注意個人衛生、服用藥物等。除此以外，均衡營養、藉由食物提高免疫力，增強呼吸道的抗病能力，也是抗SARS的方便可行的辦法。自古以來就有「醫食同源」的說法。食療抗SARS毋庸置疑。 眾所周知，人是透過食物來維持生命與健康的，因為食物中存在著人們賴以生存的營養素，而營養貴在全面、適量與均衡。合理營養、平衡膳食是人們養生健身、防病治病的根本。 本書根據SARS的特徵，從均衡營養、提高免疫力的角度，向廣大讀者介紹預防SARS的營養保健知識和健康食譜。書中所涉及的內容不僅對於預防SARS有實用價值，同時能伴你一生——助你增強體質、提高免疫力、抵禦疾病、延年益壽。 SARS不可怕。願你在享受健康美食的同時，輕輕鬆鬆抗SARS。 <b><font color="#aa0000">作者簡介</font></b> 唐是雯飲食及營養保健研究小組 本書為唐是雯女士與其所組織的「唐是雯飲食及營養保健研究小組」多位營養保健專家共同編寫而成。 唐是雯女士為資深飲食與營養研究專家，於1964年畢業於北京輕工業學院飲食與營養系，是中國營養學會會員。
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