登入
|
註冊
|
會員中心
|
結帳
|
培訓課程
魔法弟子
|
自資出版
|
電子書
|
客服中心
|
智慧型立体會員
書名
出版社
作者
isbn
編號
5050魔法眾籌
|
NG書城
|
國際級品牌課程
|
優惠通知
|
霹靂英雄音樂精選
|
!健康大聲叫出來!對身體絕對有效的八種健康發聲法(隨書附贈八種健康發聲法完全教學MP3)
此作者無相關書籍
文學小說
文學
|
小說
商管創投
財經投資
|
行銷企管
人文藝坊
宗教、哲學
社會、人文、史地
藝術、美學
|
電影戲劇
勵志養生
醫療、保健
料理、生活百科
教育、心理、勵志
進修學習
電腦與網路
|
語言工具
雜誌、期刊
|
軍政、法律
參考、考試、教科用書
科學工程
科學、自然
|
工業、工程
家庭親子
家庭、親子、人際
青少年、童書
玩樂天地
旅遊、地圖
|
休閒娛樂
漫畫、插圖
|
限制級
克服失眠健康跟著來
作者:
劉林
分類:
醫療•保健
/
養生保健
叢書系列:Relax
出版社:
維德
出版日期:2004/5/1
ISBN:9574781844
書籍編號:kk0087595
頁數:206
定價:
200
元
優惠價:
79
折
158
元
書價若有異動,以出版社實際定價為準
絕版書
絕版書:確定不再版的商品,僅提供書籍資訊參考。
評價數:
(請將滑鼠移至星星處進行評價)
目前平均評價:
文字連結
複製語法
克服失眠健康跟著來
圖片連結
複製語法
分
享
內容簡介
同類推薦
內容簡介
高效率的工作、快節奏的生活成了現代社會的主旋律,白天為了事業和生活而疲累不堪,只有夜晚才能得到休息與安寧,但如果失眠了怎麼辦?白天要努力工作,晚上還要與失眠抗爭,即使你再健康,時間一長,恐怕也沒人能消受這種折磨吧! 本書讓你明瞭自己失眠的原因,再對症下藥。作者從食物、環境、音樂、沐浴等各方面的生活細節,依據科學的原理,發展出治療失眠的「藥方」,只要你願意依照作者的方法改變你的生活習慣,相信你可以徹底克服失眠,輕鬆的睡個好覺。
作者簡介
劉林 國立醫學院畢業,目前任職於成都市立醫院,為精神科的主任醫師,看診經驗已達十五年。 由於近年來失眠人數激增,作者應邀至中國各地公開發表演說,專門針對失眠的問題與改善方法詳加討論。 其演講內容時見諸各報章雜誌,應本出版社之邀,將其資料重新整理發行,讓讀者輕鬆瞭解克服失眠的好方法。
逆轉胰島素阻抗 21
脂肪魔術師:增脂、減
吃飽了再減肥:醫生最
一杯咖啡抗百病 {圖
中年不憂鬱:從思維、
外食族必學的健康擇食
日本第一植物療法師的
血液清掃湯:降脂、降
別怕荷爾蒙,妳抗衰防
當自己的按摩師【熱銷
為了保障您的權益,新絲路網路書店所購買的商品均享有到貨七天的鑑賞期(含例假日)。退回之商品必須於鑑賞期內寄回(以郵戳或收執聯為憑),且商品必須是全新狀態與完整包裝(商品、附件、內外包裝、隨貨文件、贈品等),否則恕不接受退貨。