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食補!我的元氣秘方
作者:
林文勝
分類:
醫療•保健
/
養生保健
叢書系列:元氣系列
出版社:
優閒風
出版日期:2004/11/12
ISBN:9861211772
書籍編號:kk0106321
頁數:224
定價:
220
元
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82
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180
元
書價若有異動,以出版社實際定價為準
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內容簡介
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內容簡介
中國人是最講究以補養生的民族,四時進補和日常飲食的調養,不但能由根本涵養體質,更可補充活力的健康元素:像番茄、蘋果、胡蘿蔔可使感冒快速痊癒;四物湯加四君子湯,補血效果加倍;黃瓜能收斂並消除臉部細紋;山藥蓮子湯滋補有奇效,銀耳可使皮膚嫩白有彈性! 本書涵蓋日常生活保健的四大熱門主題,皆為名醫林文勝醫師千錘百鍊的中醫養生菁華,藉由50餘種淺顯易懂的實用健康資訊,幫助你輕鬆調理體質回復最佳狀態!
作者簡介
林文勝醫師 現任: 台北市立萬芳醫院中醫科主治醫師 大成報、自由時報、聯合報、中央日報及中時晚報醫藥保健專欄作家 學歷: 台北醫學院藥學系畢業 中國醫藥學院學士後中醫系畢業 經歷: 台北市立中興醫院中醫科醫師 國立台北護理學院推廣教育中心教師 著作: 《中西醫會診-皮膚癬》《神奇的穴位療法》《哈啾不見了》
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