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37℃讓你不生病
作者：
石原結實 /
分類：
醫療•保健
／
養生保健
出版社：
世茂
出版日期：2005/7/19
ISBN：9577767028
書籍編號：kk0123275
頁數：208
定價：
200
元
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158
元
書價若有異動，以出版社實際定價為準
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內容簡介
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<b><font color="#aa0000">內容簡介</font></b> 人每天需要測量的不是體重，而是體溫，健康成人的體溫最好是36.5∼37℃，低體溫會導致心理與生理各種疾病；本書即針對因吃太多會讓身體變冷的食物、運動不足、負面思考、不泡澡只用淋浴的沐浴方式等等會讓身體變冷的「不良生活習慣」，提出最佳的改善方法，並建議採行可溫熱身體的「健康生活習慣」，作深入淺出的說明。 <b><font color="#aa0000">作者簡介</font></b> 石原結實 1948年生於長崎市。畢業於長崎大學醫學系，專攻血液內科，後完成同大學博士課程，為醫學博士。曾在素以長壽著稱的高加索山地區(喬治亞共和國)和瑞士的B‧班納醫院等地研究最前衛的自然療法。1985年，在伊豆高原以胡蘿蔔汁斷食法為首，陸續提倡運動療法、溫泉療法等來促進人體健康；現為石原診所所長，也曾在電視媒體主持健康性節目而深獲好評。著有《胡蘿蔔‧蘋果汁斷食療法》、《剷除萬病的元凶─淨化血液健康法》(以上皆為世茂出版)。
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