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打敗糖罐子：史上最幸福的[低糖瘦身法]
作者：
萊頓‧史都華（H. Leighton Steward）
分類：
料理•生活百科
／
保健減重食譜
叢書系列：@Live15
出版社：
平安文化
出版日期：1999/1/1
ISBN：9578032781
書籍編號：sb0058349
頁數：0
定價：
220
元
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元
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分
享
內容簡介
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<FONT COLOR="#AA0000">■ 內容簡介</FONT> 繼《阿金博士的減肥大革命》後，全美最暢銷、最風行，瘦身族必讀的減肥聖經！ 『低糖主義』是未來的飲食趨勢，一個將美味、營養與瘦身、健康融為一體的新新飲食觀念！ 《打敗糖罐子》告訴你，怎樣的低糖飲食才能既瘦身又健康！今天就開始打破『糖和澱粉』的飲食習慣，並且好好享用牛排、蛋、起士，甚至紅酒吧――如此一來，你不但能減去體重，還能更健康唷！ 只要參考書中提供的14天免節食減重食譜，就能讓你吃得開心又瘦得漂亮！還有獨家揭秘的美食餐廳低糖健康食譜，在家也能有上餐廳的享受！ <FONT COLOR="#AA0000">■ 作者簡介</FONT> 萊頓‧史都華（H. Leighton Steward），為《財星》(Fortune)五百大企業之一的總裁。因為藉由這個低糖的飲食方式，他自己和其他人都已減重成功，促使他決意書寫《打敗糖罐子》一書。
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