登入
|
註冊
|
會員中心
|
結帳
|
培訓課程
魔法弟子
|
自資出版
|
電子書
|
客服中心
|
智慧型立体會員
書名
出版社
作者
isbn
編號
5050魔法眾籌
|
NG書城
|
國際級品牌課程
|
優惠通知
|
霹靂英雄音樂精選
|
!從大L變小S:速瘦10公斤最激減肥術(附贈「保證不貼錯」肌內效運動貼布示範DVD)
此作者無相關書籍
文學小說
文學
|
小說
商管創投
財經投資
|
行銷企管
人文藝坊
宗教、哲學
社會、人文、史地
藝術、美學
|
電影戲劇
勵志養生
醫療、保健
料理、生活百科
教育、心理、勵志
進修學習
電腦與網路
|
語言工具
雜誌、期刊
|
軍政、法律
參考、考試、教科用書
科學工程
科學、自然
|
工業、工程
家庭親子
家庭、親子、人際
青少年、童書
玩樂天地
旅遊、地圖
|
休閒娛樂
漫畫、插圖
|
限制級
減肥塑身高手
作者:
楚桓
分類:
醫療•保健
/
美體瘦身
出版社:
知青頻道
出版日期:1999/4/1
ISBN:9570491027
書籍編號:sb0082511
頁數:0
定價:
250
元
優惠價:
88
折
220
元
書價若有異動,以出版社實際定價為準
訂購後立即為您進貨
訂購後立即為您進貨:目前無庫存量,讀者下訂後,開始進入調書程序,一般天數約為2-10工作日(不含例假日)。
團購數最低為 20 本以上
評價數:
(請將滑鼠移至星星處進行評價)
目前平均評價:
文字連結
複製語法
減肥塑身高手
圖片連結
複製語法
分
享
內容簡介
同類推薦
● 內容簡介
【魔鬼身材】是美的象徵,而擁有一身贅肉,不僅讓人產生遲鈍、無效率的刻板印象,還可能成為健康的一大負擔。 本書蒐羅所有加速燃燒脂肪的瘦身方法,堅決為您窈窕的身材把關,讓愛美的您實現減肥、塑身的夢想。 實現減肥、塑身的夢想 有人認為,吃進的熱量少,相對地營養會不夠,但這個觀念並不正確-因為,營養和熱量並非成正比,就以一包鹽酥雞來說,其營養並不高,但熱量卻高得離譜呢!因此,如何吃得營養健康,又不會吃進太高的熱量使體重增加,正是控重的學問所在。 有人利用飲食熱量控重的方式,將三餐縮為一餐,甚至斷食,以為這樣就能將熱量控制到最低,但這是相當瘋狂而危險的做法,畢竟,人體每天都需要吸收基本的營養,才不會對身體造成傷害,那些不吃不喝的人,雖然可以在短時間內達到減重的效果,但更容易傷身。 其實,減肥並不是相當困難的問題,但如果出現飲食障礙就會對身體產生重大的影響了。 許多飲食障礙疾病的發生,即是出現極端的節食習慣,或是過度重視體重問題所導致,因而衍生出許多身體的不適。 如:疲憊、發育不全等。 吃得健康是很重要的,適當的飲食控制可預防許多與心臟血管相關的疾病。 所以,青少年應接受一些有關營養、熱量、運動、修飾外表的資訊,使自己不單擁有苗條的身材,還更需要有健康的身體。
● 作者簡介
楚以桓
不論識與不識,都無法否認他是個超級帥哥。 他喜歡一切美好的事物,曾幫助周遭許多男女,告別了肥胖的糾纏,找回一身的自信,這些真人實證精華,都呈現在本書之中。
芳療使用手冊【暢銷1
改造新陳代謝啟動燃脂
法國藥師的居家芳療配
【漫畫版】別再勉強自
誰說呼吸就會胖?醒著
日本肝臟科名醫教你
精油新手的實用芳療:
減重九成靠習慣:不用
7日飲食法:專科醫師
靈活飲食:基於科學並
為了保障您的權益,新絲路網路書店所購買的商品均享有到貨七天的鑑賞期(含例假日)。退回之商品必須於鑑賞期內寄回(以郵戳或收執聯為憑),且商品必須是全新狀態與完整包裝(商品、附件、內外包裝、隨貨文件、贈品等),否則恕不接受退貨。