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Coach父母學：從「教養」變「教練」，諮商博士教你面對難懂的青春期兒女
作者：
陳恆霖
分類：
教育•心理•勵志
／
教育學習
叢書系列：Catch-On
出版社：
大寫出版
出版日期：2013/9/26
ISBN：9789866316838
書籍編號：kk0359911
頁數：264
定價：
300
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書價若有異動，以出版社實際定價為準
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內容簡介
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Coach父母學：從「教養」變「教練」，諮商博士教你面對難懂的青春期兒女 台灣最受爸媽圈歡迎＆國家級心理諮商博士 一次解決「青春期孩子父母」的大煩惱： 談「教養」容易，每個幼童家長可能都有自己的一套， 但是──當孩子開始叛逆了，你開始焦慮他們的怪行為與爛表現？ 你是否自覺愈來愈不了解邁向成年的兒女呢？ 當孩子的青春期與你的中年相撞，本書將傳授父母們讓親子關係不再緊張的妙方： ●不被嫌煩、不被嫌嚕嗦的實用親子對話法 ●找到「初熟」孩子內心事的引導式管教心態 ●從生活相處到討論重大抉擇的青春期親子互動策略 不再是事事指責、處處焦慮，讓你能像孩子朋友一般的「教練式父母」怎麼當？ 如何引導你正處在人生迷惑又易失焦階段中的孩子，學會「解決自己問題的心態與行動？」 本書由全球普遍已應用於組織心理及企業人才培育的「教練」概念說起， 帶領雙親們由從坊間一般談論的「教養」進階為更專業的父母──親職教練。 這是一本有親職教練理論佐證的書籍，也是一本實用的工具書， 想傳達父母如何扮演「教練」(Coach)的角色， 協助自己的孩子成為優秀的人才，成為教練式父母(Parent as Coach)。 教練式父母的職責，好比教練發現球員或選手的天賦潛能， 透過教練的方式，引導孩子認識自己，養成自動自發、積極主動的學習態度、 發揮老天爺賞賜的才華，找到生命中的位置。 讓孩子們在成長與學習過程中，面對挫折時能提升「挫折容忍力」。 一種嶄新的作法，讓你有效改善親子關係、提升親職品質 ◎你是否既想減輕孩子的考試壓力，但又期望孩子的學業成績步步高升？ ◎你是否期望在升學壓力下，孩子也還能保持良好的身心健康？ ◎你是否期望孩子擁有積極的生活態度？ 最終，我們要問──你想要教出什麼樣的孩子？ 青春期階段的孩子猶如等待發酵的麵粉，你需要等待他們發酵完成， 你需要「耐心等候」最佳的「發酵時間」，才能做出好麵包來。 青春期是父母親幫助孩子，由現實走向完成夢想的好時機， 不僅要正視它，儘可能把握住青春期這個最佳的教練時機。 孩子們在這個過程，會遭遇許多挫折， 挫折會讓他們逐漸認清現實，挫折讓他們有成長的機會。 「讓孩子獨立，是許多父母親對孩子最終的想法與期待。 但對孩子而言，這是一個既期待又怕受傷害的探索過程。」 在青春期階段的孩子，孩子不太會輕易表達內在真實的感受，更不易控制與管理自我的情緒。 父母親要有心理準備，並調適自己面對青春期的孩子，你的責任是協助孩子度過這個尷尬的階段。 本書的最終目的，也是要幫助所有處在這個階段的孩子父母， 用更不同於幼童期的對話方式，讓孩子一方面安心擁有父母支持， 也能成為獨立個體，開啟人生一系列重大抉擇的旅程： 1) 教練式父母的對話技巧 2) 同理心／正面讚賞與傾聽，如何應用在實際的親子互動過程中 3) 青春期父母該改變的心態與「第一反應」有哪些 4) 了解你的青春期孩子──用教練式修練面對他們的喜怒無常與徬徨不安 5) 如何在「健康的界限」與「過度的限制」之間，為「孩童後」的親子關係打造更好的互動環境 如果你是或你身邊有正是「家有兒女初成長」的父母， 不要錯過這本由心理諮商博士兼談實例與做法， 並改變你成為「教練式父母」的專業教養聖經！
陳恆霖 諮商心理學博士、第一屆國家特考諮商心理師、美國加州政府認證組織教練 現為台灣崑山科技大學幼保系暨通識教育中心副教授、台南市諮商心理師公會理事、諮商心理師公會全國聯合會員代表、國際教練聯盟台灣總會監事、中華專業教練發展協會常務理事。 他是台灣唯一擁有國家特考諮商心理師證照，及美國加州政府認證組織教練(官方認證)，也是首位擁有諮商心理學博士從事高階教練的工作者；他累積了近二十年教學訓練(高階主管、人資部門、員工)講師、專業演講者、企業組織教練、企業諮商專業人士等經驗，具豐富的心理諮商、治療實務及專業督導背景。 陳恆霖曾受邀前往教學及諮商訓練單位有：(僅列大型機構) 台積電(TSMC)、聯電(UMC)、奇美電(CHIMEI)、三福氣體(SanFu Gas Company)、IBM、摩根(J.P. Morgan Asset Management)、華立企業(Opto-Electronics Industry)、愛思摩爾(ASML)、康寧(Corning)、EP service、永光化工(Everlight Chemical Industrial Corp)、統一企業等。 他的前一本著作是《Coach領導學》(大寫出版)
推薦語 作者序 與你的孩子一同出遊 前言 天下無不是的父母？ 第一部 教育孩子，是一輩子的專業！ 教練式父母是什麼？又有哪些必備知識？ 1 教練式父母：用生命影響生命 2 用教練觀點看待你的孩子 3 社會價值下的「東方父母」 4 你認得自己青春期的孩子嗎？ 第二部 跟孩子應該怎麼說？ ──教練式父母的13大實用親子互動技術 5 鼓勵表達的藝術 〔教練式父母作法〕傾聽孩子心聲，了解與接納他們的內在感受 6 界線模糊─父母不該越俎代庖的事 〔教練式父母作法〕釐清界線，有助人格發展與承擔責任 7 過度控制─為何你的孩子學不會獨立？ 〔教練式父母作法〕放手信任孩子，愛是「幫助」，不是「綁住」 8 太看重分數─你是否忽略了孩子的分化與探索？ 〔教練式父母作法〕關注學習歷程，讓孩子學會面對挫折！ 9 忙與盲─現代親子疏離的元凶 〔教練式父母作法〕建立品質時間，拉近親子距離！ 10 當孩子的夢想未竟─上意難違的「理想轉移」？ 〔教練式父母作法〕尋得孩子天命，安置生命位置 11 為什麼孩子容易放棄？ 〔教練式父母作法〕正向鼓勵，建立自信！ 12 愛，不該是有口難言 〔教練式父母作法〕情感表達，重於說理！ 13 管教不一─別讓孩子左右為難、無所適從 〔教練式父母作法〕齊一管教做法，讓孩子有方向可循 14 「比較」真可怕！ 〔教練式父母作法〕放棄比較，欣賞獨特 15 停止語言傷害 〔教練式父母作法〕少用懲罰，多給鼓勵！ 16 管教為何失焦？當你總是忽略優點、放大缺點… 〔教練式父母作法〕正視優點，引爆正向驅動力！ 17 孩子不愛上學，怎麼辦？ 〔教練式父母作法〕區辨缺課行為的涵義，聚焦發展潛力！ 後記 和你一樣，我當過孩子，也當上父母 全書注釋
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