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非常魅力:107個美麗小秘方
作者:
作者:內藤景代;
譯者:
梁曙宇
分類:
醫療•保健
/
美體瘦身
叢書系列:FASHION 108
出版社:
藝賞
出版日期:1998/8/1
ISBN:9579844542
書籍編號:bk0022309
頁數:220
定價:
180
元
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79
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142
元
書價若有異動,以出版社實際定價為準
暫停販售
暫無供應商:尋找供貨商中(也有可能出版社已結束)。
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非常魅力:107個美麗小秘方
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內容簡介
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■ 內容簡介
這本書,是利用真實體驗與見聞,以懂的文章和豐富的圖示,向讀者介紹所謂的瑜珈。只要妳照著實行,也可以學習成一套「自己的瑜珈」,在107個項目中,完全都是根據事實所獲得的結論。你可以將其融入日常生活中,活用在美容、料理,乃至於治療疾病。
■ 序
■ 目錄
Ⅰ 頭腦拒絕,身體卻接受 Ⅱ 輕鬆度過每一日 Ⅲ 讓妳更漂亮 Ⅳ 有時活著並不快樂 Ⅴ 女性實用護身術 Ⅵ 疾病治療 Ⅶ 日常生活的應用 Ⅷ 完成夢想
■ 作者簡介
內藤景代(NAITO AKIYO) 1946年生於東京。早稻田大學畢業,專攻法文學。少林寺拳法二段。調理師。修行沖瑜珈後,又學習各門派瑜珈,主持內藤景代瑜珈學校。 著作有「瑜珈使妳美」「冥想—心靈之旅」「瑜珈和冥想」「完全圖解—冥想HOW TO」「BIG ME—帝見大我」「探索我自己•精神世界入門」等。
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