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做自己的催眠師
作者：
作者：愛蓮．席漢（Elaine Sheehan） ；
譯者：
陳麗如
分類：
教育•心理•勵志
／
心理治療
叢書系列：超能力03
出版社：
海鴿文化
出版日期：1999/9/1
書籍編號：bk0022925
頁數：158
定價：
180
元
優惠價：
82
折
148
元
書價若有異動，以出版社實際定價為準
絕版書
絕版書：確定不再版的商品，僅提供書籍資訊參考。
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分
享
內容簡介
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<FONT COLOR="#AA0000">■ 內容簡介</FONT> 到了晚上，躺在床上，你因為腦子靜不下來而無法入眠時，你該怎麼辦呢？運用你的想像力，讓腦子不斷飛過的思緒想像成高度旋轉的旋轉木馬，接著它慢下來直到完全停止。一這就是自我催眠。 <FONT COLOR="#AA0000">■ 序</FONT> <FONT COLOR="#AA0000">■ 目錄</FONT> 什麼是催眠術 催眠術的歷史 催眠術治療法如何作用 催眠治療法對你有效嗎 學習自我催眠 各種問題的實際治療法 更進一步的學習 <FONT COLOR="#AA0000">■ 作者簡介</FONT> ELAINE SHEEHAN 愛蓮．席漢是一個合格的應用心理學家。除了在里茲開了一家忙碌的私人診所外，她還在許多公司、社區以及心理健康服務中心工作。她曾經在英國催眠協會擔任講師和治療師的訓練師，並且在英國各地的醫院教授催眠課程。
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