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e世代養生操
作者：
黃介良
分類：
醫療•保健
／
養生保健
出版社：
聯經
出版日期：2002/2/28
ISBN：9570823593
書籍編號：kk0036142
頁數：115
定價：
220
元
優惠價：
79
折
174
元
書價若有異動，以出版社實際定價為準
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分
享
內容簡介
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<b><font color="#aa0000">內容簡介</font></b> 易筋經是符合十二經脈次序及走向的一種養生功法。作者在鑽研多年後，將易筋經流傳下來簡單的口訣及有限的圖片資料，揉合十二經絡及經筋的走向和分布，將易筋經字眼裡頭的動串聯起來，經由這些特定的動作，可擠壓刺激那潛藏在分肉之間的經絡及穴位，繼而透過練筋而順經而行經終而養臟腑。這種可串聯、可單練、可長、可短、簡單、易學的功法，很合乎忙碌的現代人的需求。 <b><font color="#aa0000">作者簡介</font></b> 黃介良 中國醫藥學院醫學士，現任台北市立中醫醫院針灸科主任、台北市立婦幼醫院中醫科兼任醫師、中國文化大學推廣教育部易筋經班講師、味全文教基金會易筋經班講師、台北市政府社會局老人活動中心經絡養生班講師。
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