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常用根莖食物療病法
作者:
林建安
分類:
醫療•保健
/
養生保健
出版社:
世茂
出版日期:2002/5/9
ISBN:9577763537
書籍編號:kk0039997
頁數:176
定價:
150
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79
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119
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內容簡介
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內容簡介
根莖類食物一向都是纖維豐富,含多種微量元素、礦物質的營養寶庫;之所以備受重 視,除了專治便秘之外,還對其他成人病,如高血壓、肝機能障礙、腎臟病、癌症等 有相當的預防與治療功效,而且其營養成分安定,加熱處理後不易流失,更增添它的 效果;在疑難雜症層出不窮的今日,多吃根莖類食物或許是維護健康的另一種選擇。
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