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ISBN¡G9868180740
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內容簡介
■3大單元¡A80種創意料理¡A簡單打³y創意À\¡I ¡m懶人便利À\¡n¸Ì¡A分為3大單元¡A為每天忙碌生活上班族¡A³]p簡單又快³t的烹½Õ技巧¡C沒時¶¡上市場¡A每天下班後¡A只剩24小時不打烊的便利商店ÁÙ¶}µÛ¡A³z¹L店¸Ì幾樣¹品¡A就¯à烹½Õ出¦â»味俱全的·味創意À\¡C ■即使沒有好手ÃÀ¡A也¯à做出好創意¡I 台灣便利商店的密度位居全球第一¡A¦ÓÀHµÛ便利商店的服務¶V來¶V多元¡A³£會地區的人們幾乎Â÷不¶}便利商店¡F¦Û從2000年推出¡u御便當¡v之後¡A立刻增加了¡u可填¹¡¨{子¡v的ÂA明印¶H¡A吸引³\多上班族或租屋外¹消¶OªÌ¡C基於³o樣的消¶O印¶H¡A加上便利商店的包羅¸U¶H¡A¡m懶人便利À\¡n提供¨º些已經吃¿°外¹¡B卻又沒時¶¡¡B沒手ÃÀ¡A或是Á{時°_意想¦Û己煮來吃的消¶OªÌ¡A另一種¿ï擇¡C ■沒時¶¡¡B沒手ÃÀ¡A簡單¹材也¯à玩創意¡I 儘管便利商店¸Ì的¹材盡是很平凡的½Õ理包¡B罐ÀY¡B冷凍¹品¡A然¦Ó³oÃþ商品在一¯ë眾所周知的¹用方法之外¡A其實ÁÙ有更多元又µØÄR的½Õ理方式¡A¦Ó且步ÆJ³£很簡單¡A並且不¶O時¡A«D常符合便利商店消¶O群眾的習慣¡C°£了滿¨¬上班外¹族的主¹之外¡A便利商店的商品也可以»´ÃPÅÜ化成夜¿ß族的宵夜¡AY想來杯½Õ°s¡A便利商店也可以»´易滿¨¬³o¶µ欲望¡C ■單元One¡G一個人也n有家的感ı¡I 單人份的家常µæ¡A快³t又方便¡AÅý你一樣也有家的感ı¡C本單元專為一個人吃¶º的朋友¡A³]p¶ºÃþ¡BÄÑÃþ¡B»åÃþ的家常µæ¡A取材方便¡B烹½Õ快³t¡A一個人用À\也¯à溫暖有ÅÜ化¡C ■單元Two¡G»´ÃP打³y主ÃDw¡I ÁܽÐ卡¡B佈置¡Bµ樂¡B½Õ°s¡B可口小ÂI心¡A在家¸Ì¿ì一場派對吧¡I¶g末假期¡AÃø得朋友»EÀ\¡A手ÃÀ不佳的各位¡A不用擔心出糗¡A在¡u»´ÃP打³y主ÃDw¡v單元¸Ì¡A¡m懶人便利À\¡n為大家準備簡單¶¼料½Õ°s¡B小ÂI心»P下°sµæ¡AÅý三五好友的»E會¡A也¯à出現有主ÃD毫不»¹¦â的PartyÀ\¡C ■單元Three¡G¨«一步¡A周¹C列國¡I 平凡的材料¡B簡單的步ÆJ¡A»´ÃP營³y異國·情¡I吃¿°一成不ÅÜ的家常µæ¡A換種口味Âà換心情¡A¡m懶人便利À\¡n¸Ì¡A結合義大利¡B日式¡B南洋»P港式¡A提供不同·味的異國料理¡A從便利商店¶R來的Åý你在家也¯à享受出國的不同·情¡I
作ªÌ簡介
洪嘉妤 從端盤子¡B烹¶¹到»s作¹ÃСA»P美¹為伍已有十幾年的時¶¡¡A年¹L三十¡A有個2歲多很愛³}便利商店的兒子¡A對於吃不n求Â×盛¡A但一定n吃得很有¦Û己的味¹D¡A把廚房當做實Åç室看待¡A最喜歡³o個加¨º個看看會ÅÜ成什»ò味¹D¡A一Ãä帶小孩一Ãä工作¡A所以對快³t¡B簡單¡B好吃又¯à有營¾i的料理»á有心得¡C
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