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內容簡介
心¦Ù梗塞¡B狹心症¡B冠心病¡B心Ŧ°I竭……別以為³o些字眼Â÷你ÁÙ很»»»·¡ã¡ã¡u心Ŧ病¡v在國人十大死因排¦æ榜總是°ª居不下¡A¦Ó且ÀHµÛ時代¶i𥖏¡B¶¼¹和生活習慣的改ÅÜ¡A¡u心¡v事««可不再只是¦Ñ年人的專利¡I ³o個冬天幾個寒流下來¡A急¶E室¸Ì每天³£有2¡B3人因心¦Ù梗塞發作緊急入°|¡A¦Ó且年ÄÖ從正值30歲壯年到94歲°ªÄÖ³£有¡A³o再次提¿ô了我們¡A並«D只有¦Ñ年人才¶·±對¯à在短時¶¡內奪人性命的心Ŧ病危機¡C 事實上¡A男性到了45歲¡A就己經½ñ¶i入心¦å管疾病的暴·範圍了¡I急性心Ŧ病一旦發作¡A就必¶·和死神搶時¶¡¡A但你知¹D哪種痛法¡A是發作前的徵兆嗎¡H發作時n怎»ò³B理¡H才¯à把握¶Àª÷救命時¶¡¡C歲月不留人¡A如何才¯à人¦Ñ¡A心不¦Ñ¡H吃什»ò¡B做什»ò¹B動¡B戒掉哪些壞習慣才¯à常保¡u心安¡v¡H如果己經是患ªÌ又n怎»ò¨¾止再度發作¡H所有¸Ñ答³£在本書¡A一¯ë人n看¡A心Ŧ病患ªÌ更n看¡I 本書特¦â¡G ★本書ÁܽÐ名Âå教你了¸Ñ心Ŧ病¡B»{ÃÑ症狀¡B傳授急救方法¡A第一時¶¡為¦Û己健康生命把Ãö¡A ★本書ÁܽÐ專業¾¯à治療師³W劃一系列¡uÅ@心保健¹B動¡v¡AÀH書ªþDVD真人示範¡C在家¸òµÛ做¡A每次15分ÄÁ¡A每天2-3次就OK¡I簡單易懂‧任何人³£可以一學就會¡I ★本書½ÐÂå師提出對於¶¼¹¡B¹B動和生活習慣的¡u¨}心建ij¡v¡C因為¡A±對心病危機¡A¹w¨¾永»·勝於治療¡I
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