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ISBN¡G9789866716744
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為什»ò你可以快³t瘦¡A 卻不¯à健康瘦得久¡H 推廣營¾i減«多年的ÁÂ明哲教授¡A破¸Ñ你從不知¹D的減ªÎ°g思¡B 教你掌握正確¶¼¹ÃöÁä¡A吃對了¡A就會瘦¡I 減對ªÎ¡A一次就夠¡I ÁÙ°O得日前的新»D¡m亞洲人常¨£4大疾病皆»PªÎD有Ãö¡n嗎¡H甚¦Ü是¡m70公斤女生控¾D嫌D¹GÂ÷¾¡n的社會消息¡H 減ªÎ已成為全世界¡B全民的共³q¸ÜÃD¡C但是一¯ë人減ªÎ的動機¡A多是為了外ªí的美Æ[¦Ó忽略了¡uªÎD¡v其實對人Åé健康有更大的影ÅT¡C為了滿¨¬大眾不想¹B動¡B又想快³t減«的懶人»Ý求¡A市±上也出現³\多原理不明的減«方法¡A各個³£¸¹稱擁有神奇瘦¨效果¡A在此情形下¡A大眾的健康便±Á{«大的威¯Ù¡C 本書作ªÌ──ÁÂ明哲教授¡A°£了研究營¾i學多年¡A更在1996年時創³]中µØ民國ªÎD研究學會¡A積極宣導¡u健康來減«¡B減«為健康¡v的概念¡C本書更是ÁÂ明哲教授º次°w對一¯ë大眾ŪªÌ¡A以最淺Åã易懂的»¡明方式¡AÅýŪªÌ從基礎¶}始了¸ÑªÎD形成的原因¡A再¶i入以營¾i¶¼¹控制¯×ªÕ生成¡A搭°t瘦得久的減«¹B動»P生活習慣¡C 因此¡A在書中我們不僅看得到知ÃÑ性內容¡A更有營¾i博士推ÂË的¶¼¹¿ï擇¡B»´¹ÃÐ範例¡B每天積極實¦æ的減«¹B動¡B對於各族群建ij的減««ÂI¡AÁÙ破¸Ñ時下流¦æ減ªÎ法的°g思¡A全±性的內容增加本書的實用性及可Ū性¡A深度兼具廣度的內容¾A合各個年ÄÖ層ŪªÌ的»Ýn¡C不½×你是為了健康¡A或是為了¨材¡A本書³£¯à提供你最佳的減«實¦æ方式¡C 本書特¦â¡G 1.營¾i博士──ÁÂ明哲教授2008年¾i生新作¡A破¸Ñ你從不知¹D的減ªÎ°g思¡A教你正確掌握¶¼¹ÃöÁä¡C 2.分享ÁÂ明哲教授研究減ªÎ多年的心得»P經Åç¡A從基礎了¸Ñ為什»ò人會D¡A以最¾A宜的¶¼¹控制¡B¹B動習慣來控制Åé«¡B»°¨«ªÎD¡C 3.不復D的7大¶¼¹ÃöÁä¡Gp算熱¶q¡B均¿Å¶¼¹營¾i¡B¶¼¹¦æ為¡B減«必備的營¾i素‧天然好¹物‧保健¹品¡BÁo明¿ï對代À\¡C 4.瘦得久的減«習慣¡G30¹D最具¹¡¨¬感的»´¹ÃСB掌握瘦得久的¹B動原則¡B20招營¾i博士推ÂË的¹B動¡B各族群的瘦¨«ÂI¡C 5.破¸Ñ時下最流¦æ的19種減ªÎ法¡AÁ×免似是¦Ó«D的減ªÎ°g思Åý你愈減愈ªÎ¡C 6.°w對人Åé10大最易出現的局³¡ªÎD問ÃD¡A³v一破¸Ñ¡B«ÂI擊破¡AÁÙ你勻稱的好¨型¡CÁÂ明哲 任教於»O北Âå學大學的ÁÂ明哲教授¡AÆp研營¾i學教學»P研究多年¡A教學»{真¡A深受學生愛戴¡C有ų於社會上經常充斥各種似是¦Ó«D的減«方式¡A因此於1996年創立中µØ民國ªÎD研究學會¡A曾任第一¡B二任理事ªø及現任的常務監事¡A同時ÁÙ擔任多家減«產品ÅU問¡A對於減ªÎijÃD一直有研究及獨到的¨£¸Ñ¡C 日常生活中的教授¡A如同平常人一樣¡A熱愛旅¦æ»P¹B動¡A在忙碌的教學工作之¾l¡A°£了保持每天¹B動的習慣外¡A也«D常珍惜»P家人的相³B時光¡CµÛ有¡m營¾i博士䦡你¦Û然排毒最健康¡n¡m營¾i博士䦡你保健¹品³o樣吃最健康¡n¡m保健營¾i學¡n¡m吃的營¾i學Æ[¡n¡B校q作品有¡m保健¹品活用事典¡n¡m¹品‧化妝品危ÀI度大檢測¡n¡mÃÄ品‧ÃÄ妝危ÀI度大檢測¡n等¡C
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