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活到天年(4)：不到99，誰都不許走(附DVD)
作者：
武國忠
分類：
醫療•保健
／
養生保健
叢書系列：中醫養生誌
出版社：
康鑑文化
出版日期：2011/1/25
ISBN：9789866238512
書籍編號：kk0286357
頁數：480
定價：
399
元
優惠價：
79
折
315
元
書價若有異動，以出版社實際定價為準
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暫無供應商：尋找供貨商中(也有可能出版社已結束)。
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分
享
內容簡介
作者介紹
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活到天年(4)：不到99，誰都不許走(附DVD) 提供讀者「活到天年」的養生祕訣！ 黃帝內經+仙學養生+丹道中醫+武術養生=活到天年 自己是最好的醫生，不針不藥、健康報到！ ●不孕不育求子難，都是「腎虛」惹的禍？ ●喝薏仁紅豆湯可以預防流感？ ●拍打兩腋，能預防心臟病？ ●冬天不怕冷，有何強身絕招？ ●想要孩子學習佳、成績好，快喝「三紅湯」？ ●搥胸頓足可以降血壓？ ●為什麼「頭」痛醫「腳」？ ●銀髮族突然戒煙反而易折壽？ 用簡單的方法養生 治複雜的大病小病 武國忠是目前國內罕見融「仙學養生」、「丹道養生」與「武術養生」三大中國傳統養生學主流精髓於一爐的中醫專家。 武醫師汲取老祖宗的智慧，穴位按摩、呼吸法、練站樁、八段錦、拍打八虛、食療祕方、治病良藥、養生食物，從養生絕學、中醫精髓中，找到防病袪病的妙方。 隨書附贈精采DVD內容精華─武國忠醫師訪談實錄 不生病的長壽祕訣 ●認識神奇的養生站樁 ─武國忠醫師親自教導養生站樁的祕訣 ●啟動人體的自癒力 ─簡單穴位按摩法親身示範，治好偏頭痛、感冒 ◎名醫專家聯合推薦 書田診所家醫科主任&榮新診所副院長 何一成醫師 北京中醫藥大學名教授 曲黎敏老師 東方診所總院長&醫學博士 柯富揚醫師 健康促進股份有限公司總經理&健康管理師 吳世楠老師 ◎讀者一致好評 大家約好都要活到天年！ 讓人受益無窮的醫道養生學說！(好評度：★★★★★) 武國忠的《不到99，誰都不許走》乃驚世之作！書中極為仔細地講解有關人體的各種穴位、治病良藥、養生絕學、中醫精髓、養生食物等。不僅內容詳細，作者武國忠的文筆也好，術語規範，不會做作，更不會花裡胡哨，讓人似懂非懂、不知其云。細細品味著這本書，就像沐浴在溫暖陽光中，漫步於養生大道上，讓人受益無窮！ ——讀者 怡瀲 本書很受用啊！(好評度：★★★★) 當下養生治病的書太多了，本書我認為很值得學習。雖然還未來得及認真學完一遍，就已有不少收穫了。比如本人手上長濕疹，已有近14年的歷史，時而好些、時而嚴重，大醫院的皮膚科沒少去，也沒有得到根治。可是剛喝了幾天文中介紹的「薏仁紅豆湯」，濕疹問題已明顯見好，心裡很高興。此書我還買了一本送給父母了。我想，以此表示兒女對父母的關心，不失為一種真心實意的體貼吧！願與所有關心身心健康的朋友們，分享我的收穫。 ——讀者 妍伊人 越早看到，越早受益(好評度：★★★★★) 我也是看網友推薦的！武醫生寫的書很實在，中醫不愧是我們的國粹，生活中處處有中醫！本來想買來送長輩的，結果自己閱讀後發現：這樣的書，真是越早看到，越早受益。不一定要等自己老了，才知道要保護身體，「健康、美麗」不正是我們年輕的人所追求的嗎？ ——讀者 silksilk 一個對中醫一竅不通的人的感受(好評度：★★★★★) 我現在二十出頭，長輩們都希望我們從現在開始就要學會養生，於是買了這本書。本人原本對中醫一竅不通，現在書只看到一半，但已經開始把書中的知識，運用於日常生活中了。書真的寫得淺顯易懂，但內容絕不空泛，教你如何用最簡單的方法，預防和治療人體的疾病，還有最直接有效的食療方法。看了以後真的覺得，中醫實在是太「帥」啦！ ——讀者 yangqin44
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