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因是子靜坐養生法
作者：
蔣維喬
分類：
醫療•保健
／
養生保健
出版社：
中和出版社
出版日期：2012/2/24
ISBN：9789881588210
書籍編號：kk0311538
頁數：240
定價：
320
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享
內容簡介
作者介紹
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因是子靜坐養生法 靜坐養生的第一本書 弘一法師、南懷瑾、饒宗頤、沈昌文等權威名家大力推薦， 並一生修持 靜坐是中國傳統養生學中的寶貴遺產。自古以來，儒釋道三 教修行者都將靜坐當做參悟生命本質、激發生命能量的秘 寶，歷朝歷代的無數社會精英都曾親身力行，從中得益。 現在，隨著東西文化交流的密切，秘傳幾千年，來源於古老 東方文明的靜坐養生熱正在席捲全球，全世界的人們都在嘗 試學習東方古老的靜坐冥想藝術，以提升自己的靈性與健 康。 蔣維喬先生是中國宣導科學靜坐養生的第一人。他早年體弱 多病，患肺結核咯血症，經自學氣功鍛煉而癒，因此潛心研 究呼吸靜坐法以保健強身。1914年，他根據個人體悟撰寫 《因是子靜坐法》，最初連載於《學生雜誌》，因廣受歡迎 而集結成書。此書通俗易懂，首創以現代科學解釋傳統功法 的先例，出版後很快暢銷全國各地及東南亞諸國，短短幾年 內再版30多次，對養生文化的推廣起了很大的推動作用。據 書自學而受益者無數，尤以知識分子居多。上世紀50年代 初，他在上海開辦中國第一個氣功門診，改變了中國傳統養 生法發展的面貌。 本書是他幾十年親身經驗的總結，讀者若能按照書中所述如 實修煉，定能激發身體潛能、受益一生。 名人推薦： 靜坐養生的第一本書 弘一法師、南懷瑾、饒宗頤、沈昌文等權威名家大力推薦， 並一生修持
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