µn¤J
¡U
µù¥U
¡U
·|û¤¤¤ß
¡U
µ²±b
¡U
°ö°V½Òµ{
Å]ªk§Ì¤l
¡U
¦Û¸ê¥Xª©
¡U
¹q¤l®Ñ
¡U
«ÈªA¤¤¤ß
¡U
´¼¼z«¬¥ßÊ^·|û
®Ñ¦W
¥Xª©ªÀ
§@ªÌ
isbn
½s¸¹
5050Å]ªk²³Äw
|
NG®Ñ«°
|
°ê»Ú¯Å«~µP½Òµ{
|
Àu´f³qª¾
|
ÅRÆE^¶¯µ¼Öºë¿ï
|
¬D¹¬ü¤Hp¡GÃѹ«áªº«C¬K¤â¥¾
¡D
À\®à¤Wªº©M·®Æ²z
¡D
±aµÛ¨«ªºÂ²À\¡Ð¶ºÄ{¡E
¡D
§Úªº®a±`¤é¥»®Æ²z½Ò
¤å¾Ç¤p»¡
¤å¾Ç
¡U
¤p»¡
°ÓºÞ³Ð§ë
°]¸g§ë¸ê
¡U
¦æ¾P¥øºÞ
¤H¤åÃÀ§{
©v±Ð¡Bõ¾Ç
ªÀ·|¡B¤H¤å¡B¥v¦a
ÃÀ³N¡B¬ü¾Ç
¡U
¹q¼vÀ¸¼@
Ày§Ó¾i¥Í
ÂåÀø¡B«O°·
®Æ²z¡B¥Í¬¡¦Ê¬ì
±Ð¨|¡B¤ß²z¡BÀy§Ó
¶i׾Dzß
¹q¸£»Pºô¸ô
¡U
»y¨¥¤u¨ã
Âø»x¡B´Á¥Z
¡U
x¬F¡Bªk«ß
°Ñ¦Ò¡B¦Ò¸Õ¡B±Ð¬ì¥Î®Ñ
¬ì¾Ç¤uµ{
¬ì¾Ç¡B¦ÛµM
¡U
¤u·~¡B¤uµ{
®a®x¿Ë¤l
®a®x¡B¿Ë¤l¡B¤H»Ú
«C¤Ö¦~¡Bµ£®Ñ
ª±¼Ö¤Ñ¦a
®È¹C¡B¦a¹Ï
¡U
¥ð¶¢®T¼Ö
º©µe¡B´¡¹Ï
¡U
¨î¯Å
§Úªº©M·¹°ó¡GµNµ¹¦Û¤v¦Yªº80¹D¤é¥»®Æ²z
§@ªÌ¡G
簡瑩µØ
¤ÀÃþ¡G
®Æ²z¡E¥Í¬¡¦Ê¬ì
¡þ
²i½Õ®Æ²z¹ÃÐ
ÂO®Ñ¨t¦C¡G¬v¹À]¨t¦C
¥Xª©ªÀ¡G
¿¯®Ñ©Ð¤å¤Æ
¥Xª©¤é´Á¡G2012/5/10
ISBN¡G9789866868931
®ÑÄy½s¸¹¡Gkk0318842
¶¼Æ¡G120
©w»ù¡G
320
¤¸
Àu´f»ù¡G
79
§é
253
¤¸
®Ñ»ùY¦³²§°Ê¡A¥H¥Xª©ªÀ¹ê»Ú©w»ù¬°·Ç
¼È°±³c°â
¼ÈµL¨ÑÀ³°Ó¡G´M§ä¨Ñ³f°Ó¤¤(¤]¦³¥i¯à¥Xª©ªÀ¤wµ²§ô)¡C
¹ÎÁʼƳ̧C¬° 20 ¥»¥H¤W
µû»ù¼Æ¡G
(½Ð±N·Æ¹«²¾¦Ü¬P¬P³B¶i¦æµû»ù)
¥Ø«e¥§¡µû»ù¡G
¤å¦r³sµ²
½Æ»s»yªk
§Úªº©M·¹°ó¡GµNµ¹¦Û¤v¦Yªº80¹D¤é¥»®Æ²z
¹Ï¤ù³sµ²
½Æ»s»yªk
¤À
¨É
¤º®e²¤¶
§@ªÌ¤¶²Ð
¦PÃþ±ÀÂË
我的和·¹堂¡G煮給¦Û己吃的80¹D日本料理 在美¹¹M地的台灣¡A外¹既方便又便宜¡A但ÁÙ是有³\多生活忙碌的人¡A平時其實並沒有太多時¶¡和精力去³V¹¡A只n晚一ÂI回家¡A可¯à只剩滷味¡BÆQ¶pÂû之Ãþ的小吃攤和¨§漿店¡B便利商店可去了¡C³o種¶¼¹方式¡A短期吃ÁÙ可勉強應付¡AY是經年累月¡A不僅容易導P各種慢性病的生成¡A也實在很容易吃¿°¡C 一個人住的人想¦Û己下廚¡A未必是為了想和½Ö分享¡F¦Û己做µæ給¦Û己吃¡A就算擺盤不像外±的À\廳¨º»òÁ¿究¡A½Õ味也可¯à不盡理想¡A但吃¶i嘴¸Ì的是天然無添加物的原汁原味¡A是為了Åý¦Û己吃得更健康¡B生活更美好做出來的味¹D¡C不用ÅU慮別人的口味¡B不必°t合別人的時¶¡¡AÀH¿³又¦Û在¡A也只³o樣吃才¯à獨享呢¡I 日本料理一向給人清淡¶®緻的印¶H¡A呈現的是¹材的天然美味¡A¦Ó«D濃油¨ªÂæ的½Õ理¡A«D常符合健康的n求¡F¦Ó且家常的日本料理¡A作法³£«D常簡單¡A用一¯ë中式Áç具就¯à料理¡A很¾A合經常忙於上班上½Ò的人¡C 本書由¨為¡u¸ê深¾業婦女¡Ï日本料理¦Ñ師¡v的作ªÌ¡A精心³]p包括¡u2大Ãþ主µæ(海ÂA&¦×Ãþ)¡B³J&½µæ°tµæ¡B單人湯品¡B一碗ÄѶº¡v等單元¡A從主µæ和°tµæ中各挑一樣¡A或是做個炒ÄÑ¡B再搭°t一碗湯¡A就是«D常Â×盛的一À\了¡C書中ÁÙªþ有簡單的»´¹»P日式ÂI心¡A有¿³½ì的人也不妨¸Õ做看看¡C套句插畫家王卯卯»¡的¡G¡u即使¦Û己對¦Û己好¡A也會ı得感動¡C¡v³o句¸Ü¡A應¸Ó就是¡u煮給¦Û己吃¡v的最好µù¸Ñ吧¡I 本書特¦â ●包括¡G海ÂAÃþ主µæ¡B¦×Ãþ主µæ¡B³JÃþ&½µæ°tµæ¡B單人湯品¡B一碗ÄѶº¡B»´¹ÂI心¡A 共6大篇章¡A可以ÀH心所欲搭°t料理¡C ●°ª湯¡BÂæ料¡B壽司材料»s作 日本料理中常用的°ª湯&Âæ料¡A以及做壽司必備的材料¡A均另ÅP篇章專ªù介紹¡C ●基本工具¡B常備¹材&½Õ味料的介紹 細»¡一個廚房¸Ó有哪些工具¡A以及使用率最°ª的白米¡BÂû³J¡B½Õ味料等常備材料¡C ●其他相Ãö¸ê°T 包括¸Ó如何決定µæ單¡B採¶R¡F如何有效率的做µæ¡F各種烹½Õ名µü的意義¡F 本書使用的所有¹材的¿ïÁÊ¡B保存方式等等¡AÅý剛¶}始做µæ的人更容易上手¡C
Superfood¡I
¦×?®Æ²z¬ì¾Ç¶W¹Ï¸Ñ¡i
ÃCȳJ¿|±²¶i¦æ¦¡¡G±q
»æ°®¹ê§@¾Ç¡G¥þ¹Ï¸Ñ¡I
¯MµH¤§®Ñ¡G¡u¬ü¹¬É¶ø
1¦¸µN5¤Ñ«K·í¡GÀç¾i
³§A¹L¤é¤lªº¸`®ðÀ\®à
¿N¯N¤@¦¸¦¨¥\
¹s¥¢±Ñ¯N½c¹ÃÐ
ª÷µP¹Î¶¤¤£Âèpªº²¢ÂI
¬°¤F«O»Ù±zªºÅv¯q¡A·sµ·¸ôºô¸ô®Ñ©±©ÒÁʶRªº°Ó«~§¡¨É¦³¨ì³f¤C¤ÑªºÅ²½à´Á¡]§t¨Ò°²¤é¡^¡C°h¦^¤§°Ó«~¥²¶·©óŲ½à´Á¤º±H¦^¡]¥H¶lÂW©Î¦¬°õÁp¬°¾Ì¡^¡A¥B°Ó«~¥²¶·¬O¥þ·sª¬ºA»P§¹¾ã¥]¸Ë(°Ó«~¡Bªþ¥ó¡B¤º¥~¥]¸Ë¡BÀH³f¤å¥ó¡BÃØ«~µ¥)¡A§_«h®¤¤£±µ¨ü°h³f¡C