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內分泌是女人變美的魔法師：婦科權威讓妳持續漂亮、健康、苗條的28個青春法寶
作者：
陳玫妃
分類：
醫療•保健
／
美體瘦身
出版社：
人本自然
出版日期：2012/5/1
ISBN：9789574705740
書籍編號：kk0319460
頁數：256
定價：
250
元
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元
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內容簡介
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內分泌是女人變美的魔法師：婦科權威讓妳持續漂亮、健康、苗條的28個青春法寶 搞定內分泌，就能打造青春體質！ 女人要想不發胖、不變老，就要先顧好體內的內分泌。 氣血是女人健康的關鍵，當氣血不通順時，內分泌會跟著失調，貧血、生理痛、手腳冰冷、子宮肌瘤等大病小痛也容易上身。 陳醫師針對二十八種女性常見的病症，親授生活中簡單易行的按摩、食補、茶飲、敷面膜等漢方
陳玫妃 從事中醫臨床工作近二十年，同時身為醫師與女性的雙重身分，陳玫妃醫師更能體會內分泌的變化，對女人的重大影響，從青春期、育齡期、懷孕期、產後期，內分泌都掌控了女性一生的生理機能。 在看診的工作經驗中，陳醫師體會到在婦科方面，尤其是體質的調理與治療的領域，中醫有許多優於西醫之處，也能解決西醫無法處理的問題與盲點。誠然西醫有許多的檢驗、手術等項目也有其優點，但身為一位專業的婦科醫師，她認為醫病不應僅靠冰冷儀器與侵入性的治療，更應運用醫生豐富的經驗協助病人，並兼備中西醫婦科的專業知識，讓東西方醫學能充分相互配合，以達到最好的療效。 學經歷 靖妃中醫診所院長 延吉中醫診所院長 中國醫藥大學中醫學士 中國醫藥大學中醫婦科碩士研究 台灣新生報中醫藥專欄作者 作者部落格與Facebook：陳玫妃中醫師 ．靖妃中醫診所 網址：gifeicmc.tcm.tw ．延吉中醫診所 網址：yangicmc.tcm.tw
推薦序 女人青春的祕密，就藏在內分泌裡╱林昭庚 打造青春體質，從裡到外都不老╱陳俊明 作者序 美魔女的祕訣，就在保持內分泌的平衡 PART1-好氣色：顧好內分泌，從內到外變年輕 1.氣血兼顧，才是女人防皺的祕訣 2.黑斑賴著不走，妳可能罹患了子宮肌瘤 3.調養「生殖軸」，讓妳氣血穩定皮膚不暗沉 4.九○％的貧血，都是月經不調所引起 5.眼睛容易痠澀乾，小心妳已經開始老化 6.氣血暢通，頭痛自然而然會缺席 7.痘痘隱藏的祕密，比你想像的多 8.改善髮質增髮量，養血才是根本之道 PART2-好健康：氣血兼顧，病痛自然而然會缺席 9.自律神經失調，「陰陽失衡」才是元兇 10.恐懼會傷腎氣，影響排卵導致不孕！ 11.妳是小腹婆嗎？當心高血壓上身 12.「帶脈」暗沉，腰痠腰痛跟著來 13.不再操煩易怒，才能降低乳癌罹患率 14.內分泌是女性天然的安眠藥 15肩頸痠痛的速效自療法 16.經血量正常，高血脂症也改善了 17.更年期提前到，其實是卵巢早衰的警訊 18.泌乳激素過高，讓妳的「好朋友」來不了 19.撫平靜脈曲張，妳也能擁有一雙性感美腿 20.水樣白帶，原來是體內濕氣惹的禍 21.陰道搔癢不理會，上行引發慢性腹盆腔發炎 22甲狀腺機能異常，女人的「孕」氣很不順 23.改善經前症候群的五大祕方 PART3-好窈窕：促進體內循環，變美不變形 24.月經周期減重法，讓妳輕鬆Hold住腰圍與健康 25.輕鬆擺脫下垂外擴的「八字奶」，美胸UP UP再現 26.經血逆行或排不乾淨，會造成子宮內膜異位 27.改善內分泌失調，讓妳的褲子瞬間小一號 28.解決便祕問題，讓妳輕鬆消除「腰內肉」
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