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超強自發功：告別病痛好輕鬆(DVD超值版)
作者：
林孝宗
分類：
醫療•保健
／
中醫
叢書系列：保健系列
出版社：
民視文化
出版日期：2013/5/2
ISBN：9789868873841
書籍編號：kk0351354
頁數：166
定價：
250
元
優惠價：
79
折
198
元
書價若有異動，以出版社實際定價為準
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內容簡介
作者介紹
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超強自發功：告別病痛好輕鬆(DVD超值版) 最近出現了令人在意的症狀！難道我生病了？ 西方人都以為：人體只是骨骼、肌肉、皮膚、毛髮、內臟、腦髓、血液等所組成的血肉之軀。 但是在幾千年前，中國人和印度人就已經發現：人體並非只是具體可見的血肉之軀， 還有一個無形的經絡系統存在，它在生命的運作上非常重要。 中國最古老的醫書《黃帝內經》記載： 人體內有一個由氣、經脈、穴道和丹田所構成的經絡系統，負責連繫全身。 根據作者的研究，人體的內氣系統是一套極為精密的電磁網路， 比電腦、電視機內部的電路複雜、精緻多了！ 因此，當人體的內氣系統暢通、運行無阻，自然就能達到無病無痛的健康狀態。 Part 1 人人都能自發功 《自發功》是一種人體自行發動的氣功，只要能進入「氣功態」， 不必學習任何招術動作，全身的氣場與天地之氣交流，自然達到養生保健的功能！ Part2 身心放鬆來練功 練《自發功》之前先學會「放輕鬆」！ 閉目站立全身放鬆，將原本思緒萬千的念頭放空，只要幾分鐘的時間即可進入「氣功態」。 Part3 手腳暢通自己動 《自發功》的動作千變萬化，大部分的人都是從通手腳的經脈開始。 倒退跑及自然旋轉尤其令人驚嘆「氣功」的神奇，只有學《自發功》才能明白人體的奧妙！ Part4 快速晉級很輕鬆 ．初級階段動作激烈，練功幾次後很快能晉級！ ．中級階段的動作輕緩多變化，同時具備調整體質的作用！ ．高級階段以「靜」為主！ Part5 收功動作最重要 練功結束要收功，將流動於全身的氣場調整回平時狀態， 不論是「自發收功」或「自行收功」，做好收功動作才能享受舒適自在的練功成果！ Part6 練功反應莫擔心 在「氣功態」下練《自發功》由於人人氣場不同， 所以動作千變萬化，初期反應雖非人人如此，只要順其自然必能進步神速！ Part7 治病養生靠自己 不必依賴科技設備、不必排隊等候專家， 《自發功》讓身體的基礎能力活絡，免疫、排毒、 再生的功能精進，讓自己成為自己的保健醫生！ Part8 行善助人免病痛 氣醫可以治療疾病，只要把握採氣布氣的原則， 練《自發功》兼能行善助人，讓自己與周遭親友，告別病痛真輕鬆！
林孝宗
推薦序 練氣強身淨化心靈 葉百修 氣的協奏曲 陳剛信 自序 練功好處跟更多人分享 林孝宗 Part 1 人人都能自發功 一、什麼是「自發功」？ 二、氣脈形成人體的寬頻網路 三、生命的第三種狀態 四、氣功態改造身心靈 五、不適合自發功的人 Part 2 身心放鬆來練功 一、站好放輕鬆 二、發功第一動：前後晃動 三、發功第二動：左右擺動 四、發功第三動：扭腰轉圓圈 Part 3 手腳暢通自己動 一、空間太小手先動 二、雙腳發功不輕鬆 三、快速旋轉最激烈 Part 4 快速晉級很輕鬆 一、中級階段招式多 二、動作複合又連貫 三、各種動功自己通 四、開發穴道通頭腦 五、內氣不足要採氣 六、過多病氣需排除 七、高級階段練靜功 Part 5 收功動作最重要 一、收功辦法有三種 二、基本動作要練熟 三、自發招式變化多 四、收功之後緩緩氣 Part 6 練功反應莫擔心 一、練功初期的特殊現象 二、中止練功有何影響？ 三、練功應練到什麼樣的程度？ 四、練功有無止境？ 五、練功者的飲食要求 六、練功中的走火與入魔 Part 7 治病養生靠自己 一、改善體質不求人 二、天生麗質自然現 三、排出毒素保健康 四、戒菸戒酒改體質 五、治療疾病全自動 六、氣功治病有侷限 Part 8 行善助人免病痛 一、氣醫可治病 二、治病方式多 三、布氣可治病 四、布氣治病的手法 五、氣的來源 六、氣醫布氣的注意要點 七、影響氣醫治病效果的因素 八、氣醫治病應有的心態
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