登入
|
註冊
|
會員中心
|
結帳
|
培訓課程
魔法弟子
|
自資出版
|
電子書
|
客服中心
|
智慧型立体會員
書名
出版社
作者
isbn
編號
5050魔法眾籌
|
NG書城
|
國際級品牌課程
|
優惠通知
|
霹靂英雄音樂精選
|
腸常動健康瘦:每個家庭都該有的腸道鍛鍊指南
.
一句話養生:老中醫教
.
舌尖上的藥方:原來廚
.
最好的藥在餐桌上:老
文學小說
文學
|
小說
商管創投
財經投資
|
行銷企管
人文藝坊
宗教、哲學
社會、人文、史地
藝術、美學
|
電影戲劇
勵志養生
醫療、保健
料理、生活百科
教育、心理、勵志
進修學習
電腦與網路
|
語言工具
雜誌、期刊
|
軍政、法律
參考、考試、教科用書
科學工程
科學、自然
|
工業、工程
家庭親子
家庭、親子、人際
青少年、童書
玩樂天地
旅遊、地圖
|
休閒娛樂
漫畫、插圖
|
限制級
吃對了,你就是老中醫
作者:
陳詠德
分類:
醫療•保健
/
中醫
叢書系列:Health Experts
出版社:
知青頻道
出版日期:2014/2/14
ISBN:9789866030956
書籍編號:kk0369779
頁數:354
定價:
320
元
優惠價:
88
折
282
元
書價若有異動,以出版社實際定價為準
訂購後立即為您進貨
訂購後立即為您進貨:目前無庫存量,讀者下訂後,開始進入調書程序,一般天數約為2-10工作日(不含例假日)。
團購數最低為 20 本以上
評價數:
(請將滑鼠移至星星處進行評價)
目前平均評價:
文字連結
複製語法
吃對了,你就是老中醫
圖片連結
複製語法
分
享
內容簡介
作者介紹
同類推薦
吃對了,你就是老中醫 看病不如防病,會治不如會吃。 中醫講究「治未病」,跟老中醫學怎麼吃, 吃對了,你根本就不會生病! 不信?聽聽元代名醫朱丹溪怎麼說——「與其求療於有疾之後,不若攝養於無疾之先。」——《格致餘論》 要想吃對,就要?會—— 季節更替,吃什麼、如何吃,才能調理出好體質? 不同的人群,在飲食上又有哪些差別? 本書不會使您成為能治百病、妙手回春的神醫,卻能讓您成為一位神奇的老中醫,順季食養、吃出健康。 ●研究表明,人體的好多疾病,是由於不合理的飲食方法所致。中醫更是認為, 對於一些慢性病,長期的、科學的食療食補,要比吃藥更具有保健作用。 ●從中醫學角度而言,春天肝氣過旺,很容易沖克脾胃。在春季堅持少酸多甘 的飲食原則,能有效抑制肝氣,補益脾胃,是最科學最有效的食療進補方法。 ●夏季堅持飲食清淡,並不是只吃清淡的瓜果蔬菜。飲食過於清素,會導致 人體營養不足。所以,在夏季養生清補的同時,還應適量進食一些葷腥食品。 ●秋季的特點是由熱轉寒、陰長陽消,因此在食補保健上,要堅持益氣潤燥, 以補益肝臟、強健脾胃和清益肺部為主。飲食要以清潤甘酸為准,寒涼搭配得當。 ●冬季進補應當以養陽滋補為主,順應天氣季節的特點,根據中醫「虛則補之, 寒則溫之」的原則,多吃溫熱性質的食品,提高身體的抗寒禦寒能力。 ●藥酒既可以預防疾病,又可以對於一些病症有輔助療效;健康人適當飲用, 還能起到強身健體、滋補虛弱和抵抗衰老的作用。
陳詠德
讀懂中醫:見微知著的
自學脈診一本通【圖解
中醫養生初探:入門和
養胃就是養命
養肝就是養命
易學易用 黃帝內經十
養肝就是養壽:25個
小病自療,家庭常備偏
【中醫節氣芳療套書】
周易與中醫學
為了保障您的權益,新絲路網路書店所購買的商品均享有到貨七天的鑑賞期(含例假日)。退回之商品必須於鑑賞期內寄回(以郵戳或收執聯為憑),且商品必須是全新狀態與完整包裝(商品、附件、內外包裝、隨貨文件、贈品等),否則恕不接受退貨。