登入
｜
註冊
｜
會員中心
｜
結帳
｜
培訓課程
魔法弟子
｜
自資出版
｜
電子書
｜
客服中心
｜
智慧型立体會員
書名
出版社
作者
isbn
編號
5050魔法眾籌
|
NG書城
|
國際級品牌課程
|
優惠通知
|
霹靂英雄音樂精選
|
!健康大聲叫出來！對身體絕對有效的八種健康發聲法(隨書附贈八種健康發聲法完全教學MP3)
．
提升子宮力：調養呵護
．
好孕順產的食養日常：
．
健康滿分！圖解漢方活
文學小說
文學
｜
小說
商管創投
財經投資
｜
行銷企管
人文藝坊
宗教、哲學
社會、人文、史地
藝術、美學
｜
電影戲劇
勵志養生
醫療、保健
料理、生活百科
教育、心理、勵志
進修學習
電腦與網路
｜
語言工具
雜誌、期刊
｜
軍政、法律
參考、考試、教科用書
科學工程
科學、自然
｜
工業、工程
家庭親子
家庭、親子、人際
青少年、童書
玩樂天地
旅遊、地圖
｜
休閒娛樂
漫畫、插圖
｜
限制級
痛、悶、累Out！一按就有感的舒緩按摩法，你就是自己最好的醫生
作者：
藥日本堂
譯者：
陳欣怡
分類：
醫療•保健
／
養生保健
叢書系列：美人塾
出版社：
潮客風
出版日期：2014/10/25
ISBN：9789869037037
書籍編號：kk0387062
頁數：96
定價：
280
元
優惠價：
79
折
221
元
書價若有異動，以出版社實際定價為準
暫停販售
暫無供應商：尋找供貨商中(也有可能出版社已結束)。
團購數最低為 20 本以上
評價數：
(請將滑鼠移至星星處進行評價)
目前平均評價：
文字連結
複製語法
<a href='https://www.silkbook.com/book_detail.asp?goods_ser=kk0387062'>痛、悶、累Out！一按就有感的舒緩按摩法，你就是自己最好的醫生</a>
圖片連結
複製語法
<a href='https://www.silkbook.com/book_detail.asp?goods_ser=kk0387062'><img src='https://www.silkbook.com/mall_image/bk/kk0387062.jpg' ALT='痛、悶、累Out！一按就有感的舒緩按摩法，你就是自己最好的醫生' height='120' width='90'></a>
分
享
內容簡介
作者介紹
書籍目錄
同類推薦
痛、悶、累Out！一按就有感的舒緩按摩法，你就是自己最好的醫生 忙碌的你，也有以下困擾嗎？ ●工作好忙碌，頭痛、胃痛、便祕統統找上你？ ●3C產品不離身，容易感到肩頸僵硬、頭暈目眩？ ●生活壓力大，時常感到疲勞、焦慮不安、情緒低落又容易失眠？ ●作息不正常，不時出現水腫、脹氣、消化不良的毛病？ ●不知不覺身材走樣，好想知道瘦臉、瘦腹、瘦手臂的訣竅？ 這些上醫院太麻煩、不處理又太煩人的毛病，只要學會舒緩按摩法，就能輕鬆解決！ ●極實用！完整列出常見的文明病，全方位提升身心健康！ ●最簡單！簡易文字搭配清楚圖示，第一次找學按摩就成功！ ●超有效！１次只要10分鐘，快速減輕各種不適症狀！ 本書根據中醫原理，依照不同體質，指導讀者最適合自己的穴道按摩法，並加入日常飲食建議，不但可改善外在健康問題，對內在精神壓力也有紓解良策，全方位調整身心靈狀態，幫助你恢復體力，提振精神，每天充滿元氣，是一本最適合忙碌現代人的養生保健書。
藥日本堂 以東方醫學為基礎，在日本全國開設提倡中醫生活型態的「新型態摩登中醫診所」。也同時發展中醫學院及中藥美妝品牌「KAGAE KAMPO BOUTIQUE」，並與許多公司進行異業合作。
第1章 穴道按摩讓你變身健康美人 穴道按摩與中醫學的基本知識 06 基礎中醫入門?「五行說」與「陰陽論」 08 基礎中醫入門?「五臟及七情內傷 」與「氣血水論」 10 穴道按摩的基礎概念 12 本書所介紹的穴道分布圖 各種體質所適合的穴道 14 依氣血水屬性辨認體質 16 「氣血不足者」的身體狀況是？ 18 適合「氣血不足者」的體質改善穴道 19 適合「氣血不足者」的美容穴道 20 「血行瘀積者」的身體狀況是？ 22 適合「血行瘀積者」的體質改善穴道 23 適合「血行瘀積者」的美容穴道 24 「精氣不順者」的身體狀況是？ 26 適合「精氣不順者」的體質改善穴道 27 適合「精氣不順者」的美容穴道 28 「水分過剩者」的身體狀況是？ 30 適合「水分過剩者」的體質改善穴道 31 適合「水分過剩者」的美容穴道 32如何運用本書 第2章 專業中醫親授，打造美麗身心靈的穴道 美容 34 改善膚質（青春痘、脫皮等皮膚問題） 36 美白（斑點、鬆弛問題） 38 瘦臉 40 消除水腫 42 提胸 43 提臀 44 打造腰身曲線 45 告別蝴蝶袖 46 美髮 47 排毒 48 全臉美容按摩 50 [專欄] 就從今天開始動手吧！安全又簡單的耳部穴道減肥法 女性特有煩惱 52 畏寒 54 生理痛 56 生理期不順 57 PMS（經前症候群） 58 提昇子宮機能 60 更年期障礙 62 [專欄]讓人通體舒暢的新習慣：喝杯健康茶飲，享受療癒又有美容效果的休憩時光 身體不適 64 容易疲勞 66 便秘（排便異常） 68 頭痛 70 肩頸痠痛 71 宿醉 72 胃痛 73 腰痛 74 食慾不振 75 過敏（花粉症） 76 暈眩 77 失眠 78 腳底按摩 80 [專欄]細細品嚐春夏秋冬：把藥膳帶入生活 心靈 82 焦躁 83 悶悶不樂（心事沈重、憂鬱） 84 緊張（過度興奮） 85 坐立難安 86 悲觀傾向（負面思考、無原因地感到悲傷） 87 提高衝勁（喪失精力•陷入低潮） 88 [專欄]與心愛的他更加親密：愛情穴道 90 給穴道按摩初學者的Q＆A 92 傳授如何維持自身美麗與健康的藥日本堂中醫學院
血液清掃湯：降脂、降
別怕荷爾蒙，妳抗衰防
當自己的按摩師【熱銷
全民人體力學保健教室
圖解姿勢調整，擺脫僵
排毒革命：告別發炎體
疼痛科學Ϩ
太極米漿粥【暢銷增訂
救命飲食(20年經典
幫媽媽跑腿買東西
為了保障您的權益，新絲路網路書店所購買的商品均享有到貨七天的鑑賞期（含例假日）。退回之商品必須於鑑賞期內寄回（以郵戳或收執聯為憑），且商品必須是全新狀態與完整包裝(商品、附件、內外包裝、隨貨文件、贈品等)，否則恕不接受退貨。
