µn¤J
¡U
µù¥U
¡U
·|û¤¤¤ß
¡U
µ²±b
¡U
°ö°V½Òµ{
Å]ªk§Ì¤l
¡U
¦Û¸ê¥Xª©
¡U
¹q¤l®Ñ
¡U
«ÈªA¤¤¤ß
¡U
´¼¼z«¬¥ßÊ^·|û
®Ñ¦W
¥Xª©ªÀ
§@ªÌ
isbn
½s¸¹
5050Å]ªk²³Äw
|
NG®Ñ«°
|
°ê»Ú¯Å«~µP½Òµ{
|
Àu´f³qª¾
|
ÅRÆE^¶¯µ¼Öºë¿ï
|
!°·±d¤jÁn¥s¥X¨Ó¡I¹ï¨Åéµ´¹ï¦³®Äªº¤KºØ°·±dµoÁnªk(ÀH®ÑªþÃØ¤KºØ°·±dµoÁnªk§¹¥þ±Ð¾ÇMP3)
¡D
ÁxÅnª¢»PÁxµ²¥Û
¡D
G¯f
¡D
¤¤Âå¨t¦C¡G¿}§¿¯f
¤å¾Ç¤p»¡
¤å¾Ç
¡U
¤p»¡
°ÓºÞ³Ð§ë
°]¸g§ë¸ê
¡U
¦æ¾P¥øºÞ
¤H¤åÃÀ§{
©v±Ð¡Bõ¾Ç
ªÀ·|¡B¤H¤å¡B¥v¦a
ÃÀ³N¡B¬ü¾Ç
¡U
¹q¼vÀ¸¼@
Ày§Ó¾i¥Í
ÂåÀø¡B«O°·
®Æ²z¡B¥Í¬¡¦Ê¬ì
±Ð¨|¡B¤ß²z¡BÀy§Ó
¶i׾Dzß
¹q¸£»Pºô¸ô
¡U
»y¨¥¤u¨ã
Âø»x¡B´Á¥Z
¡U
x¬F¡Bªk«ß
°Ñ¦Ò¡B¦Ò¸Õ¡B±Ð¬ì¥Î®Ñ
¬ì¾Ç¤uµ{
¬ì¾Ç¡B¦ÛµM
¡U
¤u·~¡B¤uµ{
®a®x¿Ë¤l
®a®x¡B¿Ë¤l¡B¤H»Ú
«C¤Ö¦~¡Bµ£®Ñ
ª±¼Ö¤Ñ¦a
®È¹C¡B¦a¹Ï
¡U
¥ð¶¢®T¼Ö
º©µe¡B´¡¹Ï
¡U
¨î¯Å
¯«¸g°I®z»P¥¢¯v
§@ªÌ¡G
½²樹濤
¤ÀÃþ¡G
ÂåÀø¡E«O°·
¡þ
¾i¥Í«O°·
ÂO®Ñ¨t¦C¡G¤¤Âå¨t¦C
¥Xª©ªÀ¡G
¤ÑÃÈ®y»s§@
¥Xª©¤é´Á¡G2015/1/14
ISBN¡G9789863160199
®ÑÄy½s¸¹¡Gkk0393419
¶¼Æ¡G368
©w»ù¡G
270
¤¸
Àu´f»ù¡G
82
§é
221
¤¸
®Ñ»ùY¦³²§°Ê¡A¥H¥Xª©ªÀ¹ê»Ú©w»ù¬°·Ç
qÁÊ«á¥ß§Y¬°±z¶i³f
qÁÊ«á¥ß§Y¬°±z¶i³f¡G¥Ø«eµL®w¦s¶q,ŪªÌ¤Uq«á,¶}©l¶i¤J½Õ®Ñµ{§Ç,¤@¯ë¤Ñ¼Æ¬ù¬°2-10¤u§@¤é(¤£§t¨Ò°²¤é)¡C
¹ÎÁʼƳ̧C¬° 20 ¥»¥H¤W
µû»ù¼Æ¡G
(½Ð±N·Æ¹«²¾¦Ü¬P¬P³B¶i¦æµû»ù)
¥Ø«e¥§¡µû»ù¡G
¤å¦r³sµ²
½Æ»s»yªk
¯«¸g°I®z»P¥¢¯v
¹Ï¤ù³sµ²
½Æ»s»yªk
¤À
¨É
¤º®e²¤¶
§@ªÌ¤¶²Ð
¦PÃþ±ÀÂË
神經°I弱»P失眠 神經°I弱和失眠患ªÌ¶·知 神經°I弱是在工作»P學習¹L於繁忙¡Bªø期情緒緊張¡B思想矛盾等因素作用下導P的一種神經性»Ù礙¡C神經°I弱大多°_病緩慢¡A病程持續或時»´時«¡AÀH情緒¡B睡眠和休息情況¦Ó波動¡C初°_時只是出現個別»´度症狀¡A如偶有失眠¡BÀY痛¡A且往往症狀不固定¡C如果¯à及時消°£病因¡A症狀常可減»´¦Ó消失¡C大多數病例在半年或兩年內緩¸Ñ¡C少數病例如果病因繼續存在¡A缺乏必n的休息和睡眠¡A則症狀往往³v漸增多並加«¡A¦Ó³v步ÅÜ得持久化¡C此時患ªÌ常產生對疾病的恐懼¡B焦慮¡B情緒緊張¡A對疾病的治療喪失信心¡A³o些因素又³y成疾病症狀加«¡A形成惡性循環¡A¦Ó使症狀愈加嚴«及½ÆÂø¡A使病情¾E延¡C一¯ë»¡來¡A病因Ãø以去°£¡A病程¶W¹L兩年的慢性病例¡A或合併人格»Ù礙ªÌ則治療效果差¡C但如果得到¾A當的治療¡A大多數患ªÌ¯à在短期內治好¡A所以本病大多¹w後¸û好(¹w後¡AÂå學名µü¡A指的是對治療結果之¹w測)¡C 在現代生活環境中¡A由於種種社會原因¡A失眠已是一種常¨£的病症¡C在人群中失眠症患ªÌ占的比«是相當大的¡C據½Õ查¡A在一些工業發¹F的國家¡A一年內總人口中失眠的發生ÀW率在15%¡ã30%之¶¡¡C美國在20世紀60年代及70年代所做的全國½Õ查ªí明¡A其結果是失眠的患病率為32%¡A即全國有約1/3的人患不同程度的失眠症¡A其失眠症的特ÂI是女性多於男性¡B¦Ñ年人多於年»´人¡B經濟條件差的多於經濟條件好的¡C
³ê¿ô§Aªº¨Åé´¼¼z¡G´£
ºÒ¤ô´`Àô(·s¦~½G¨¯S
¤j¸£»Ýnªº©¯ºÖ¹ª«¡G
ºëªo¡DÄ_¥Û¡Dªáºë¤T«
¶W¯Å¤j¸£¶¼¹pµe¡GÀ»
·Å¬u¯«©_Àø®Ä¡G±q¨¤ß
¤@¤â§YÂI¶W²³æ¡A¥þ¨
×´_¨¤ßªº¤º®Ö¤ß©I§l
¶W¯Å¹ª«¸Ìªº¬r¡G²Ä¤@
¤ñºÎı§ó¦nªº¥ð®§ªk¡G
¬°¤F«O»Ù±zªºÅv¯q¡A·sµ·¸ôºô¸ô®Ñ©±©ÒÁʶRªº°Ó«~§¡¨É¦³¨ì³f¤C¤ÑªºÅ²½à´Á¡]§t¨Ò°²¤é¡^¡C°h¦^¤§°Ó«~¥²¶·©óŲ½à´Á¤º±H¦^¡]¥H¶lÂW©Î¦¬°õÁp¬°¾Ì¡^¡A¥B°Ó«~¥²¶·¬O¥þ·sª¬ºA»P§¹¾ã¥]¸Ë(°Ó«~¡Bªþ¥ó¡B¤º¥~¥]¸Ë¡BÀH³f¤å¥ó¡BÃØ«~µ¥)¡A§_«h®¤¤£±µ¨ü°h³f¡C