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甘地教我的情商課
The Gift of Anger: And Other Lessons from My Grandfather Mahatma Gandhi
作者：
阿倫．甘地
譯者：
李康莉
分類：
教育•心理•勵志
／
個人勵志成長
叢書系列：心理勵志
出版社：
天下文化
出版日期：2019/4/30
ISBN：9789864796458
書籍編號：kk0486779
頁數：304
定價：
350
元
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79
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277
元
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甘地教我的情商課 內容簡介 你的頭腦應該像開著多扇窗戶的房間， 微風從四面八方湧入，但沒有任何人能把你吹走。──甘地 ☆二十世紀最重要、最有影響力的哲學家、和平活動家 ──聖雄甘地的11門人生課 本書作者阿倫是甘地的孫子。 他在南非出生，因膚色不夠白而遭受白人小孩歧視，不夠黑而被黑人小孩霸凌，讓他經常陷入憤怒與想要報仇的漩渦中。 他在青少年時期回到印度與甘地同住，時值印度自英國獨立的關鍵時刻。在作者見證甘地改變歷史的同時，也近身學習甘地提供的簡單而實用的教訓。 他原本以為偉大的甘地從不生氣，但甘地告訴他，他年輕時與妻子吵架，甚至差點把妻子丟出家門。 但他學會如何妥善把怒氣轉變為強大的力量，而非以暴制暴。 與甘地的相處讓作者克服經常過於沉重的情緒，並發現如何實現自己的潛能、用新的眼光看世界。 書中有很多溫暖的故事，讓我們看到聖雄永不妥協、為正義挺身而出，甚至幽默、俏皮等不同的一面。 愈是艱難的時刻，愈要將負面情緒轉化為前進的動力。 依循甘地提出的11個人生最重要問題，追尋更好的自己。 ◎甘地的11門人生課 1.把憤怒轉化為溫暖的力量 2.勇敢說出內心話 3.獨處能沉澱心神、探索自我 4.發掘自己的特質，財富不是人生終點 5.謊言令人錯亂 6.貪婪與浪費使貧窮永存 7.愛的親職教養 8.謙遜的力量 9.以尊敬、理解、接受、欣賞、憐憫遠離暴力 10.以眼還眼只會使人盲目 11.向他人張開雙臂，和平與希望就會來臨 ◎甘地語錄 •要改變世界，先從改變自己開始。 •從眾的喧囂，淹沒了真理的寂靜。 •探索憤怒的源頭，了解情緒的來源，才能找到解決之道。 •以溫和的態度對待傷害你或讓你生氣的人，你就反轉了原本的情境。 •從內心深處發出的「不」，強過出於討好的「好」，有時嘴巴說好，只是省麻煩。 •瓦解人與人之間的區隔，有助於終結世上的歧視。 •出於慈悲的行動，遠比出自同情更有力量。 •讓眾人知道真相而反彈，遠比說謊話帶來遺憾要好。 •浪費不只是壞習慣，也是對世界的輕慢，與對自然的暴力。 •你所擁有的財產，無法定義你的價值，重要的是你的思想的力量。 •沒有人可以解放你，除非你解放你自己。 •你每天的目標就是比昨日更好，一旦你開始改進，將會出現滾雪球般的效應。
作者簡介 阿倫．甘地 Arun Gandhi 一九三四年出生於南非，是聖雄甘地的第五個孫子。 他在《印度時報》當了三十多年記者，並為《華盛頓郵報》撰稿，是「甘地世界教育研究中心」（Gandhi Worldwide Education Institute）的負責人。 甘地相信，改變世界必須從拯救兒童做起，¬該機構重點任務即為阻止孩童販賣，並致力於讓他們接受教育。 阿倫時常巡迴各國向政府領導人、大學和高中生講述和平與非暴力的理念。 在充滿極端思想、暴力與悲傷的當代社會中，我們更需要甘地溫暖的故事。 譯者簡介 李康莉 台大外文系畢業，美國威斯康辛州立大學麥迪遜分校英美文學碩士。 美國北卡羅萊納州州立大學夏洛特分校企業管理碩士。 目前任教於國立台北藝術大學劇場設計系，國立清華大學寫作中心，與社區大學。教學範圍為應用外語領域。 曾著有《閱讀的力量》（天下文化／多人合著）；中文文章收錄於《閱讀的風貌》等「 網路與書雜誌書 」系列書。 翻譯作品包括《暗房裡的男人》、《文化地圖》等多書。
目錄 推薦序 你必須成為你希望看到的改變／洪仲清 前 言 來自祖父甘地的訓誡 第一課 愛與原諒 第二課 說出內心的話 第三課 體會孤獨 第四課 認識自己的價值 第五課 謊言令人錯亂 第六課 貪婪帶來貧窮 第七課 愛的親職教養 第八課 謙遜的力量 第九課 非暴力的五根柱子 第十課 試煉來臨時 第十一課 給今日的教訓 後 記 最大的喜樂 感謝詞
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