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Easy生活輕鬆過
作者：
周志建
分類：
教育•心理•勵志
／
人生成功哲學
叢書系列：自信人生(心理學)
出版社：
方智
出版日期：2000/8/1
ISBN：9576797225
書籍編號：sb0077652
頁數：192
定價：
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79
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內容簡介
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<b><FONT COLOR=AF0000>● 內容簡介 ●</FONT></b> <FONT COLOR=004B96> <FONT COLOR=AF0000><b>三十歲以後，我告訢自己，我的人生不需要再為第一名、一百分而活，只要我盡力了，六十分也可以。</b></font> 關於生活 ■ 允許自己可以不快樂，總比假裝快樂來得好。 ■ 傾聽自己內在的聲音，弄清楚自己『要什麼？不要什麼？』生涯規規畫就是這麼簡單。 關於人際 ■ 與其討好別人，不如先討好自己；你不需要當世界第一的大好人，不是嗎？ ■ 如果有人在你面前流淚，不要急著找面紙給他；他需要的，是你專心聆聽他淚水背後的故事。 關於家庭 ■ 慶祝母親節除了康乃馨與禮物外，不妨想想，我的母親快樂嗎？ ■ 如果沒有一個快樂的媽媽，就很難有一個快樂的家庭。 關於男女 ■ 愛情的美麗，在於它讓人又哭又笑；儘管它常教人失望，義無反顧、飛蛾撲火的人還是比比怕是。 ■ 愛情不要淺嘗，而要深飲。痛痛快快的大愛一場，即使爛醉也無所謂，醒來又是好漢一條。 「輕鬆」不是現代人容易得到的福報。 現代人膽怯的裝「酷」，年長的裝「小」，沒錢的裝「闊」──橫豎都在裝。裝就是演戲，就是勞心勞力，就是會常常被拆穿的意思。 裝一定很累，但你也許會說：「不裝，更累！失敗了，被看扁了，更累！」 是嗎？大概是吧。兩種都是實情，所以，現代人分外輕鬆不起來。 「輕鬆」是廣告片理的男女主角，「輕鬆」是你買了某種手機或除毛刀。 你的肩膀一天到晚都不由自主地高聳著，你的眉頭緊皺，你的身體隨時都在保持警戒狀態，你的脖子讓按摩師說好緊、好僵硬。 你怎麼了？你真的知道你怎麼了？ 家庭、學業、工作、人際、愛情、婚姻、健康----現代人不懂對自己真正寬待一點。標準都是別人給的，風箏線都在集體潛意識手裡。連「反叛」、「個性」、「做自己」的口號都是從電視、歌曲和商品學的。 儘管看似會用「錢、玩、吃、性」犒賞自己，但內心深處的寂寞、壓抑、變形，何嘗能真的以這些解決？ 好可憐啊！我們對最親的自己，何嘗真的慷慨、溫柔、支持？ 經濟學家梭羅說：「所有人都喜歡有錢，有錢人更喜歡有錢。」大部分對。但他也接著說：「所有人基本上都清楚，有錢人不會不快樂，現代社會也證實這一點：一個人越有錢，他越快樂。」恐怕許多人要說：「鬼扯！」 至少周志建這本書裡收錄的故事，充滿了不只是因為錢而衍生的問題。充滿了因為不瞭解自己、不接納自己，進而不瞭解與接納他人的種種問題。 面對眾生煩惱的個案，「放輕鬆，隨性做」這六個字，竟然輕悄悄浮上我的唇邊，彷彿在代言一種生命態度。 看看他開出的處方吧！ 也願輕鬆早日重回你懷中。 <b><FONT COLOR=AF0000>● 目錄 ●</FONT></b> <FONT COLOR=0064D6> 序 你也能『放輕鬆，隨性做！』 陳樂融 自序 e 世代的生活之道──EASY，放輕鬆 每天，你都感到幸福嗎？ 輕輕鬆鬆過日子 聞聞路花香 你知道你要什麼嗎 你是可是先生或小姐嗎 你害怕改變嗎 為自己的生命出征 我的四不哲學 人最難說服的是自己 我們也來談談鐵達尼 學會放棄 迎接千喜年，過好每一天 平安夜的啟示 你的生活優質嗎 走出生命的暗夜 人生要好玩 學會等待 神仙般的生活 每天，你都會認識一個新朋友嗎？ 演活自己每個角色 把愛當香水一樣散播出去 學習放過自己 你學會討好自己了嗎 眼淚是最好的治療 學會不在乎 天使就在你旁邊 努力不做自己的現代人 單身不寂寞 每天，你都會和你的家人擁抱一下嗎？ 繞個彎，看看情緒的背後 你是一個快樂的媽媽嗎 多活一天，就賺到一天 母親節的省思 與其擔心，不如祝福 關掉電視，讓家更像家 每天，你都會和他牽牽手嗎？ 從白馬王子到新好男人 愛情EQ從溝通開始 愛的學分，你及格嗎？ 分手的智慧 走過情路，越痛越領悟 愛在曖眛不明時 情書魔力永不退 不要再玩猜謎遊戲 外遇與逃避 任性的代價 找回自信，找回自己 愛是誠實無怨尤 別把幸福往外推 因愛而性才長久 讓自己每天都有愛的感覺 你也是愛無能嗎 在外遇中誰背叛了誰 愛我不要給我壓力 不要當愛的連體嬰 <b><FONT COLOR=AF0000>● 作者簡介 ●</FONT></b> <FONT COLOR=0064D6> <b>周志建</b> 1962 年耶誕夜出生的魔羯座男子。 生活哲學是：簡單、真實、人生要好玩。 考上師大心輔所，完成了千禧年最大的願望；對未來，充滿熱情與盼望。 想做的事情還很多，覺得人生苦短，要玩夠本！
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