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每天清除癌細胞：陳月卿全食物養生法
作者：
陳月卿
分類：
醫療•保健
／
養生保健
叢書系列：身體文化
出版社：
時報
出版日期：2010/10/15
ISBN：9789571352862
書籍編號：kk0278841
頁數：320
定價：
400
元
優惠價：
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元
書價若有異動，以出版社實際定價為準
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享
內容簡介
作者介紹
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每天清除癌細胞：陳月卿全食物養生法 豐富的飲食觀念分享；專業的醫學營養見證；全面的疾病飲食建議，讓你輕鬆品嚐全食物養生法的健康好滋味！ 76道全新抗病養生精力湯，天天為健康乾杯！人人身上都有癌細胞，錯誤的飲食習慣，將促使這些伺機而動的不良大軍一舉發作成病。要對抗壞細胞，食物是最好藥方，台灣首位推廣全食物養生法專家－－陳月卿，教你如何用好食物、真食物來餵養免疫系統，輕鬆擊退疾病。 全食物，全營養，全健康的滿分飲食 【以全食物營養抗癌】 天然蔬果和全穀是最佳的保健抗癌聖品， 尤其藏在皮和籽裡的營養素。 別再把營養當廚餘，全食物飲食才能讓你健康不吃虧！ 【以綜效飲食發揮養生最大功效】 單一食物無法帶來理想的抗癌功效， 多種營養素相互搭配，發揮協同作用， 吃得多「彩」多「滋」，才能吃出最佳抗癌力！ 【以簡便步驟迎合現代人保健之道】 少油少鹽少糖、毋需烹調，集數種天然食材完整營養素於一「杯」，讓忙碌的你健康得輕鬆又時尚！ 醫生及藥物只能治你的疾病，卻無法給你健康，想擺脫罹病的恐懼，必須從飲食革命下手！ 選擇當季當地食材，把握均衡、多元、多彩三大原則，減少不必要的烹煮加工程序，吃最原始、最完整的全食物，讓飲食成為一天三次的健康化療機會。藉由本書，陳月卿將以自身經驗，以及數位醫學、營養專家的親身見證，共同提出全食物飲食與疾病、健康之間的密切關係。並首度公開數十種具抗病養生功效的精力湯配方，指引大家掌握健康原則，以多元食材的變化補充營養，輕鬆對抗癌症、三高、肝病、過敏等現代常見疾病。
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