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活出全新的自己(全新增訂版)
作者：
張德芬
分類：
教育•心理•勵志
／
個人勵志成長
叢書系列：自信人生系列
出版社：
方智
出版日期：2013/7/1
ISBN：9789861753041
書籍編號：kk0355490
頁數：304
定價：
340
元
優惠價：
79
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269
元
書價若有異動，以出版社實際定價為準
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分
享
內容簡介
作者介紹
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活出全新的自己(全新增訂版) 【本書特色】 ★身心靈書籍暢銷作家張德芬經典之作《活出全新的自己》全新增訂版，新增「心靈療癒20問」，收錄德芬在多年的演講和授課經驗中最常被問到的20個關於自我療癒、人際關係和兩性的問題。 ★全彩印刷，搭配溫暖人心的療癒系插畫，撫慰每個不安定的靈魂。 「張德芬身心靈三部曲」療癒篇 一本有效療癒現代人心靈的生命之書， 幫助你清理心裡的垃圾，解除負面信念與模式，找回內在力量， 從命運的受害者變成命運的創造者！ 工廠倒閉、股票套牢的幸雄，在接到老婆想離婚並要求兒子監護權的通知書之後，終於忍不住哭喊：「救救我吧！我真的活不下去了！」 聰慧美麗、衣食無虞的女強人向東，雖然親密關係始終不順遂，但在領養一個小女孩之後，已經很滿意自己的生活。不過，她的心裡始終有疑問：「難道人生就是這樣？我們究竟是誰？」 因緣際會之下，幸雄和向東參加了一個三階段的課程。藉由觀照自己的思想、療癒舊時傷痛，以及找回自己真正力量這三階段訓練，幸雄和向東找到自己人生問題的源頭、學會面對自己的脆弱與恐懼，最終，活出了全新的自己！ 這本書是張德芬誠摯與你分享的禮物。她將自己多年來靈修所得的菁華融入書中，透過本書，你可以跟著書中主角一起練習各種身心靈修習方法，體驗意識提升的喜悅。
富養自己
視覺排毒：辨識視覺語
不煩惱的思維：億萬社
老年的姿態：老去，不
愛的溝通與激勵：培養
我是如此幸運
退休後的第二人生：下
心流式閱讀：無痛養成
不為所動的練習：以禪
人際怪物退散！鈍感防
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