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走出憂鬱,生命依然燦爛
作者:
作者:崔佛.巴尼(Trevor Barnes);
譯者:
楊素珍
分類:
教育•心理•勵志
/
個人勵志成長
叢書系列:
出版社:
晨星出版
出版日期:1999/8/6
ISBN:957583741X
書籍編號:bk0002113
頁數:0
定價:
200
元
優惠價:
75
折
150
元
書價若有異動,以出版社實際定價為準
目前缺書中
目前缺書中:暫時性存量不足,或需與供應商確認後才能訂購。
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內容簡介
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■ 內容簡介
傅佩榮、林杏霞、陳義賢、陳于媯 真情推薦
希望讀此書的朋友,都能收到書中珍貴的訊息,就是「憂鬱的人也可以充滿希望地活著」,這也是生命線和大家共同期勉的目標。
林杏霞 台中市生命線協會主任
本書由生命線工作人員的角度出發,教導人如何瞭解憂鬱,並協助憂鬱沮喪的人度過生命的難關,培養人關懷與傾聽的技巧。全書無一艱澀難懂之處,加上輕鬆的譯筆,讓讀者在淺明的例子中,更能感同身受「憂鬱」的痛苦。 本書幫助你的朋友、你的家人、甚至你自己了解「人類心情的故事」,如此,艷陽將再度為你洗禮,讓你戰勝絕望,重獲新生。
施義賢 明德醫院精神科醫師
面對憂鬱的時代,與其告訴自己不要受困於憂鬱,不如積極在生活中培養創意,並提醒自己每天都是唯一的一天,如此轉念,創意隨之而生,憂鬱也就無從肆虐。如何認識憂鬱、克服沮喪,本書教你面對未來的必修課。
傅佩榮 台大哲學系教授
在這本書中,作者舉了很多實例,看看別人,想想自己,抗憂鬱的路上並非你我獨行,以前輩為明燈,要比從來不曾憂鬱的人叫你「不要鑽牛角尖了」或者「看開一點」、「別傻了」,更容易聽的進去吧!
陳于媯 聯合報資深記者
本書將憂鬱症的問題作了深入且清楚的探討,希望藉此書幫助那些此時正為憂鬱所苦的朋友們,也讓世人對此問題有更深的認識。
珍妮.康妮頓 英國生命線協會會長
(以上國內推薦者依姓氏筆劃順序排列)
生命線(The Samaritans)
「生命線」是一個國際性的電話協談機構,全日24小時的電話守候,對於孤單、失望、煩惱的求助者,提供了貼心的服務—聆聽,並藉由協談讓人重新體認生命的意義。 「利用電話助人」的歷史可以追溯到西元一九五三年。在英國首創以電話協談來幫助企圖自殺的人。目前,全世界已有二百多個生命線中心,數十年來幫助了數百萬求助者,讓人倍感勇氣、不怕沮喪。
■ 作者簡介
崔佛.巴尼(Trevor Barnes) 英國作家,且是一有名的廣播人。他的作品有《身懷任務的人》及《泰瑞.懷德傳》。本書中他以深刻的故事,娓娓道出「憂鬱」的日子,並指導人如何卸去憂鬱重擔。是一本國內難得的談論「破除憂鬱」專書。
■ 譯者簡介
楊素珍 輔仁大學英文學系畢業。現為文藝小說作者,並從事翻譯工作。譯作有《心靈深呼吸》。
■ 本書特色
1. 切合時代的需要:「憂鬱」的年代,本書讓您瞭解憂鬱、體諒憂鬱、卸下憂鬱重擔。 2. 輕鬆筆調、正確指導:本書譯筆流暢,在故事中讓人明瞭憂鬱,感同身受之餘,亦能從此書中肯的指導和建議,助人破除憂鬱的想法,充滿希望。
你需要的不是堅強,而
喜憨30,笑容永續:
不只是旅行:把每一次
薩提爾的自我覺察練習
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