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女人，妳值得100分的幸福
作者：
小紀老師(紀惠芳)
分類：
教育•心理•勵志
／
個人勵志成長
出版社：
暖暖書屋
出版日期：2025/9/8
ISBN：9786267457450
書籍編號：kk0605178
頁數：288
定價：
450
元
優惠價：
79
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356
元
書價若有異動，以出版社實際定價為準
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女人，妳值得100分的幸福 內容簡介 親愛的妳，是否也曾在心底問過自己：「我真的值得幸福嗎？」 這個問題，小紀老師從十二歲就開始問了。父親自盡的那一天，是她人生中最痛苦的日子，但也成了她覺醒與轉化的起點。 從那一刻起，小紀老師在潛意識深處埋下了一個願望：我要找到幸福的答案。我無法掌控生命的長短，但我願意選擇──活出生命的深度。 那份從「愧疚與無能為力」轉化為「我想為愛做點什麼」的力量，推動小紀老師踏上了療癒與創造的旅程。 ✽✽✽ 這不只是一本書，這是一個承諾，也是一把鑰匙 幸福不是偶然的運氣，而是一場深層的「內在設定」的覺醒，是一種可以練習、可以設計、可以創造的能力。與其逃避不想要的，不如勇敢設計妳想要的幸福。 這本書，就是一把鑰匙，要幫助妳打開那道潛意識的門，重新編寫屬於妳的幸福劇本。這本書，不是一場理性知識的堆疊，而是一段妳與自己靈魂對話的旅程。 這是妳給自己的承諾── 願意停下來，聆聽自己，理解自己，愛自己；願意相信，妳有能力改寫自己的愛情故事、人生劇本與靈魂藍圖。 妳不需要成為別人期待的樣子，只要一步一步走回真正的自己。 當妳選擇愛自己，整個宇宙都會為妳讓路。 深吸一口氣，妳準備好了嗎？ 讓我們一起，走向那個妳本來就值得擁有的幸福世界。 ✽✽✽ 什麼是100分的幸福？ 一○○分的幸福，不是來自外在擁有多少，而是內心深處，一種穩定、自在、喜悅的狀態。一○○分的幸福，包含三個重要的領域： •擁有理想的伴侶──一個能懂妳、支持妳，並與妳共同成長的人 •創造親密又自在的好關係──讓愛流動、讓彼此成為彼此最溫柔的力量 •做靈魂熱愛的事──每天醒來，因為正在活出真正的自己而感到快樂 而這一切的根源，來自於潛意識的轉化。 當妳的內在真正相信自己值得愛、值得幸福、值得成功，妳的人生，會自然綻放妳靈魂想要的花朵。 ✽✽✽ SEED幸福成長系統 這本書依循著小紀老師創設的SEED幸福成長系統設計而成。SEED代表四個階段，帶領妳從內在覺醒到外在綻放： •S─Subconscious∣潛意識對齊：幸福的根，藏在妳沒察覺的潛意識裡。這一步，我們會帶妳溫柔地走進內在世界，看見那些悄悄主導人生的舊信念，學會與潛意識合作，而不是對抗，讓妳從內在開始翻轉命運。 •E─Eye to See∣有所覺察：妳的情緒與選擇，其實都來自內在的劇本。這一步，我們會幫妳培養覺察力，看見那些曾經被忽略的訊號，理解情緒背後的語言，重新認識真正的自己。 •E─Empowered Seed∣播種幸福種子：幸福不是偶然，而是每天一%的選擇累積。這一步，我們會陪妳透過簡單而深刻的行動，種下新的信念與故事，讓潛意識開始相信：「我是值得的」。 •D─Dream Alignment∣對準幸福願景：潛意識只能追隨妳聚焦的方向。這一步，我們將引導妳轉移注意力，從恐懼與匱乏轉向愛與渴望，對準那個妳真正想成為的自己，讓幸福成為自然的吸引力。 推薦人 丹妮婊姐∣美妝YouTuber、主持人、作家 白傑∣道術勢企管顧問有限公司總經理、天賦原動力華文區代理 黃佳興∣佳興成長營創辦人 路隊長∣「Podcast好女人的情場攻略」主持人 幸福推薦 丹妮婊姐∣美妝YouTuber、主持人、作家： 「謝謝小紀老師神奇的方法，總能解決我人生各種離奇的煩惱！」 白傑∣道術勢企管顧問有限公司總經理： 「我為她（小紀老師）感到驕傲，也為她所影響的每一位女性感到欣喜。這世界值得有更多像她這樣的女人，也值得有更多女人，活成像她這樣的自己。」 黃佳興∣佳興成長營創辦人： 「她（小紀老師）用文字幫每一位女人照鏡子，看見自己那些總是「撐著」卻不敢說出口的委屈與渴望。她不幫你解釋，而是陪你重新選擇。」 路隊長｜Podcast「好女人的情場攻略」主持人： 「她（小紀老師）把這些年來教學與陪伴的精華，濃縮在這本書裡，送到你手中。她說，她的人生使命，是幫助一千萬人獲得一○○分的幸福。我相信她一定能做到，因為她早已幫助上千人改寫人生劇本，我相信，這本書，就是讓更多人翻轉命運的起點。」
作者簡介 小紀老師 NLP執行師 天賦諮詢師 幸福設計師 一對一諮詢案例超過2000位 十二歲時，父親自盡，那一天，是人生中最痛苦的日子。但它也成了覺醒與轉化的起點。從那一刻起，在潛意識深處埋下了一個願望：我要找到幸福的答案。那份從「愧疚與無能為力」轉化為「我想為愛做點什麼」的力量，推動小紀老師踏上了療癒與創造的旅程。 小紀老師積極潛心學習心理學、NLP、NAC，整合出一套稱為「SEED」的自動幸福系統，從潛意識改寫出一個全新的我，幫助更多的人找到幸福的答案。
目錄 推薦序 一位真正活出信念的女人，如何帶領萬千女性走回幸福？ 白傑 推薦序 一○○分幸福女人的誕生 黃佳興 推薦序 上帝派來的天使——小紀老師 路隊長 序言 為自己，種下一○○分幸福的種子 前言 一○○分幸福，從妳開始 第一部 潛意識：幸福人生的隱形編劇 第一章 妳的潛意識，決定妳的幸福上限 第二章 潛意識的力量：讓妳的人生從彈指之間開始改變 第三章 潛意識如何影響妳的愛情、關係與財富？ 第四章 改寫潛意識，讓幸福成為妳的預設選項 第二部 妳的內在，就是愛情的種子田 第五章 妳內心的劇本，決定妳遇見怎樣的愛 第六章 愛的設計圖：從想要的對象，到想要的感覺來創造妳的理想伴侶 第七章 打破舊信念，讓對的人靠近，讓身邊的人變對 第八章 愛的種子法則：妳想得到什麼，就先種下什麼 第三部 幸福久久的關鍵：讓愛顯化、讓關係綻放 第九章 學會愛自己：從匱乏到被愛的轉變 第十章 停止複製父母的溝通模式，創造妳想要的對話關係 第十一章 讓對方「懂妳」的親密溝通法則 第十二章 改變溝通方式，讓另一半更愛妳 第四部 活出豐盛法則：讓熱愛變現、讓金錢為妳工作 第十三章 職場就是遊樂場 第十四章 找到妳的天賦，讓熱愛變成收入 第十五章 從副業到天職：妳的熱愛，也能成為影響力 第十六章 從為錢工作，到讓錢為我工作 第五部 妳的潛意識，正在說誰的故事？ 第十七章 幸福是可以練習的：打開妳的自動幸福系統 第十八章 推掉妳內心那句「我不行」，人生會瞬間打開 第十九章 幸福不是等別人改變，而是妳先開始調頻 第二十章 成為妳的幸福設計師
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