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● 內容簡介 ●
中國傳統Âå學以經穴¯ß絡和氣¦å為基本理½×¡A發展出°w¡B灸¡B砭¡B刮痧¡B拔罐等保健法¡C其中以¡u手心¹D¡v¡A即現代所稱¡u手³¡按摩¡v¡A是個禁忌少¡AÀH時ÀH地可¦æ的保健法¡A«D常¾A合現代人的生活形態¡C¡u手³¡按摩¡v可以ÀH時ÀH地在不動Án¦â下¶i¦æ¡A坐¡Bª×¡B立¡B¦æ皆可¡A對忙碌的現代人是最¯à持久且可¦æ的健康法¡C此外¡A本書相信每個人³£可以學氣功¡B懂氣功¡A把¡u氣功生活化¡v¡A因此提供很多保健¨Åé的¡u簡易氣功¡v¡C¡u易¦æ¡B實用¡B實效¡v是本書基本精神¡A也是每個人³£可以¡uÀH¨攜帶¡v的¦Û我保健工具書¡C
■ 作ªÌ簡介
吳ªø新
民國三十六年生¡A¦Û幼¸òÀH¦æÂå的叔父學習中國傳統Âå學¡A研究中國傳統療法二十¾l年¡C原從事教¨|工作¡A有感於中國文化精粹的保健法日漸沒¸¨¡A往往得由外國人提倡才³Q國人了¸Ñ¡A因¦Ó全心於各種傳統療法的整理發揚¡C曾任µØµø¡u手¨¬按摩Á¿座¡v主Á¿¡A現任中國科學氣功學會理事ªø¡B中µØ民國手¨¬按摩健康會創會人¡B台北縣易經學會理事ªø¡B北京中Âå學°|客座教授¡B中國ÂåÃÄ研究所研究員¡B美國°w灸學°|名ÅAÅU問¡C
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