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搶救健康5色補給料理
作者:
郭月英
分類:
料理•生活百科
/
保健減重食譜
出版社:
優質文化
出版日期:2000/10/1
ISBN:9573092921
書籍編號:sb0070449
頁數:0
定價:
230
元
優惠價:
85
折
196
元
書價若有異動,以出版社實際定價為準
絕版書
絕版書:確定不再版的商品,僅提供書籍資訊參考。
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內容簡介
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■ 內容簡介
你一天坐在電腦前的時間有多長?是否長到眼睛澀、頸部肩膀僵硬;你每天窩在狹窄的車內、車陣中有多少時間?是否多到血壓上升、心浮氣燥;你是白天睡覺、晚上工作的人嗎?口臭、飲食不正常怎麼辦;你是癮君子、廚房工作者、機車族嗎?你可能不知道煙害會使你皮膚乾澀老化、呼吸道病變;還有每分鐘都離不開手機的你,會不會常有頭痛、耳鳴的現象? 一連串的問號,你也許是其中一類型的人,更或許是重疊二類型以上的人,那你可能要開始擔心健康了。現代人由於科技進步改變了生活型態,有電腦族、開車族、 夜貓族、吸煙族、手機族……等多種不同的族群,本書特別經過研究遴選出上述五大族群,並搭配對應中醫裡所提的五色食材青、紅、黃、白、黑,每一族群都可依其不同需求,自行烹調出美味又健康的料理。
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