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樂觀原本就應該與你相隨
作者：
作者：麥克．麥瑟， 瑪麗安．楚安尼；
譯者：
魏鳳婷
分類：
教育•心理•勵志
／
教育學習
叢書系列：快樂成長屋08
出版社：
種籽文化
出版日期：1999/7/1
ISBN：9578659912
書籍編號：bk0028183
頁數：283
定價：
230
元
優惠價：
79
折
182
元
書價若有異動，以出版社實際定價為準
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分
享
內容簡介
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<FONT COLOR="#AA0000">■ 內容簡介</FONT> 我們曾經以特別來賓的身分參加過一個電視脫口秀，該脫口秀的主持人提出了這樣的一個問題：「為什麼即使人們不喜歡他們的工作，他們也還是賴著不走？人們總是很害怕並且遲遲不敢工作嗎？」 我們看著主持人的眼睛然後回答說：「因為他們懶惰！我們相信沒有一個不滿意自己工作的人是在早上起床的時候，有人拿著槍對他的腦袋說：『如果你不去上班，我就開槍射你！』當不滿意自己工作的人去上班時，會有人拿著槍在他們的耳邊說：『如果你不留下來，我就要開槍射你！』 立刻，那位脫口秀主持人驚訝的看著我們，然後，她邊笑邊說：「沒錯！你們說得正中要害！」人們失敗的原因，終歸還不是一個「懶」字。雖然這聽起來不是十分悅耳，但是它的的確確是事實。 為什麼當有些人已經完成了遠大夢想時，其他人卻還在作白日夢？每一個人都渴望有熱忱和衝勁去創造美好的生活。但是該怎麼做呢？『樂觀原本就應該與你相隨』教你如何為你的生活創造鼓舞人心的遠見。此外，你還會發現如何將遠見變成事實。 你將會從本書學到： 成功和快樂人士的秘訣。 5個快速樂觀的技巧。 8個發現個人遠見的步驟。 5個幫助你家人、朋友和同事樂觀的方法。 7個增加財富的方法。 還有好多！好多！。 <FONT COLOR="#AA0000">■ 序</FONT> 作者 序 基於專業和個人的理由，我們覺得有義務寫這本書。專業的理由是，我們分別在三個方面，將本書設計成不同於或更優於其他以樂觀為主題的書籍。 研究：我們引用了許多研究來證明追求樂觀的有效和無效之道。而其他以樂觀為主題的書籍則只敘述作者個人的意見，點綴少數的事實，來證明它們能夠對你有所幫助。 專業技術：擁有博士學位又是心理學家，我們以三十年以上的經驗加上本書中推薦的技巧，已經幫助過上千的人。 我們幫助人們實現他們最不可能實現的夢：每一個人都想要創造一個絕對美好的生活，但是要怎麼開始呢？你要用什麼樣的方式做呢？我們的書將會告訴你這些方法。 <FONT COLOR="#AA0000">■ 目錄</FONT> 簡介 為什麼要樂觀？ 六十秒快速樂觀法 讓心靈解毒：拋棄糾纏你的煩惱之錨 找到你生活中的遠見 將遠見變成事實 「正面心理治療」第一部分：五個要素 「正面心理治療」第二部分：八個技巧 克服障礙以實現你的遠見和目標 用改變情緒解你身體的毒－第一部分 用改變情緒解你身體的毒－第二部分 增加財富之道 你可以幫助別人變得樂觀－周括你的小孩 與樂觀、高度成功人士的訪問錄 你學到了什麼 <FONT COLOR="#AA0000">■ 作者簡介</FONT> Dr.Michael Mercer Dr.Maryann Troiani 麥可．麥瑟博士和瑪麗安．楚安尼博士是心理學家也是本書的作者。麥瑟和楚安尼發明了創新的「密集訓練」課程，幫助人們發展樂觀的生活。他們曾應邀參加超過500次以上的廣播節目和電視脫口秀，包括多次出現在「歐普拉．溫佛瑞秀」中。每一年他們在美國、加拿大和歐洲所做的演講和研討會超過100場以上。他們的談話經常被主流雜誌和報紙所引述。
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