µn¤J
¡U
µù¥U
¡U
·|û¤¤¤ß
¡U
µ²±b
¡U
°ö°V½Òµ{
Å]ªk§Ì¤l
¡U
¦Û¸ê¥Xª©
¡U
¹q¤l®Ñ
¡U
«ÈªA¤¤¤ß
¡U
´¼¼z«¬¥ßÊ^·|û
®Ñ¦W
¥Xª©ªÀ
§@ªÌ
isbn
½s¸¹
5050Å]ªk²³Äw
|
NG®Ñ«°
|
°ê»Ú¯Å«~µP½Òµ{
|
Àu´f³qª¾
|
ÅRÆE^¶¯µ¼Öºë¿ï
|
³Ü¥X½GS¡I¸U¤H«öÆgªº¤â§@½ªG¥Ä¿E½G¾iÃCªk
¡D
½×»y¸£¡G¬°§A¶}±Ò¡m½×
¡D
§õ®a¶¯¾i¥Í³N
¡D
§õ®a¶¯¾i¥Í³N
¤å¾Ç¤p»¡
¤å¾Ç
¡U
¤p»¡
°ÓºÞ³Ð§ë
°]¸g§ë¸ê
¡U
¦æ¾P¥øºÞ
¤H¤åÃÀ§{
©v±Ð¡Bõ¾Ç
ªÀ·|¡B¤H¤å¡B¥v¦a
ÃÀ³N¡B¬ü¾Ç
¡U
¹q¼vÀ¸¼@
Ày§Ó¾i¥Í
ÂåÀø¡B«O°·
®Æ²z¡B¥Í¬¡¦Ê¬ì
±Ð¨|¡B¤ß²z¡BÀy§Ó
¶i׾Dzß
¹q¸£»Pºô¸ô
¡U
»y¨¥¤u¨ã
Âø»x¡B´Á¥Z
¡U
x¬F¡Bªk«ß
°Ñ¦Ò¡B¦Ò¸Õ¡B±Ð¬ì¥Î®Ñ
¬ì¾Ç¤uµ{
¬ì¾Ç¡B¦ÛµM
¡U
¤u·~¡B¤uµ{
®a®x¿Ë¤l
®a®x¡B¿Ë¤l¡B¤H»Ú
«C¤Ö¦~¡Bµ£®Ñ
ª±¼Ö¤Ñ¦a
®È¹C¡B¦a¹Ï
¡U
¥ð¶¢®T¼Ö
º©µe¡B´¡¹Ï
¡U
¨î¯Å
¾i¥Í¯À¹
§@ªÌ¡G
李家¶¯
¤ÀÃþ¡G
®Æ²z¡E¥Í¬¡¦Ê¬ì
¡þ
«O°·´î«¹ÃÐ
ÂO®Ñ¨t¦C¡GÅDª@¹ÃÐ
¥Xª©ªÀ¡G
ÅDª@¤å¤Æ
¥Xª©¤é´Á¡G2000/1/1
ISBN¡G9576305853
®ÑÄy½s¸¹¡Gbk0029911
¶¼Æ¡G119
©w»ù¡G
320
¤¸
Àu´f»ù¡G
82
§é
262
¤¸
®Ñ»ùY¦³²§°Ê¡A¥H¥Xª©ªÀ¹ê»Ú©w»ù¬°·Ç
¼È°±³c°â
¼ÈµL¨ÑÀ³°Ó¡G´M§ä¨Ñ³f°Ó¤¤(¤]¦³¥i¯à¥Xª©ªÀ¤wµ²§ô)¡C
¹ÎÁʼƳ̧C¬° 20 ¥»¥H¤W
µû»ù¼Æ¡G
(½Ð±N·Æ¹«²¾¦Ü¬P¬P³B¶i¦æµû»ù)
¥Ø«e¥§¡µû»ù¡G
¤å¦r³sµ²
½Æ»s»yªk
¾i¥Í¯À¹
¹Ï¤ù³sµ²
½Æ»s»yªk
¤À
¨É
¤º®e²¤¶
¦PÃþ±ÀÂË
■ 內容簡介
味噌W瓜有清心明目°£疲勞¡B美白潤½§消痘疹¡FÂίó山ÃÄ湯¯à潤ªÍ定喘咳¡B增¶i性功¯à¡F紫ĬÆC½¬ÃÂ可¹w¨¾流¦æ感冒¡B改善¹慾»P睡眠…80¹D料理¡A¹D¹D皆有得殊功效¡C
■ 序
作ªÌ 序 本書¡m¾i生素¹¡n的寫作方向¡A有別於一¯ë傳統的素¹¡A乃以均¿Å現代人的¨心營¾i狀態為主¡A以«D³½Ãþ¡B«D¦×Ãþ的½果¹材¡A綜合烹½Õ¡A或搭°tÃÄ材¡A»s作¾i生素¹¡A每¹Dµæ不但¸Ôz材料¡B作法¡A並就各¹DµæÀa的功效¡A¿è成健康小»y¡A供ŪªÌ參¾\¡C 同時¡A依µæÀa的特性¡A分有主µæ¡B小µæ¡B湯品¡BÂI心等篇章¡A期¯à提供ŪªÌ更寬廣的¹B用»y¿ï擇¡C
■ 目¿ý
■ 作ªÌ簡介
李家¶¯ 民國40年生於台北¡A民國69年中Âå特¦Ò及格¡C 曾擔任Âå學°|教¾¡BÂå°|¾n¶EÂå師¡A目前執業於台北市¡C 經常應報章Âø»x及各種媒Åé¡B學校»P機Ãö團ÅéÁܽСA從事教學¡B演Á¿和專欄寫作¡C
Àç¾i®vªM»\ªº500¤j
¾Ô³ÓÀù¯g±`³Æµæ¡G§Ü¸~
Åwªï¥úÁ{Àç¾i®vªº¯îð
¦Y¥X§ÜÀùÅé½è Àç¾i®v
À\®à¤Wªº¸`®ð¬ü¨ý¡G¤¤
.¦Y¥X¦n¯à¶q¡G¤@Áç¤@
ºÒ¤ô¤Æ¦Xª«¶¼¹ªk¡G¥u
80/20°·±d¾Ü¹«ü
¤j¤H¤]¤£ª¾¹Dªº¨D¥Í¨¾
¶¡·²Â_¹´î«¥þ«ü«n¡G
¬°¤F«O»Ù±zªºÅv¯q¡A·sµ·¸ôºô¸ô®Ñ©±©ÒÁʶRªº°Ó«~§¡¨É¦³¨ì³f¤C¤ÑªºÅ²½à´Á¡]§t¨Ò°²¤é¡^¡C°h¦^¤§°Ó«~¥²¶·©óŲ½à´Á¤º±H¦^¡]¥H¶lÂW©Î¦¬°õÁp¬°¾Ì¡^¡A¥B°Ó«~¥²¶·¬O¥þ·sª¬ºA»P§¹¾ã¥]¸Ë(°Ó«~¡Bªþ¥ó¡B¤º¥~¥]¸Ë¡BÀH³f¤å¥ó¡BÃØ«~µ¥)¡A§_«h®¤¤£±µ¨ü°h³f¡C