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郭月英免疫力蔬果汁
5分鐘全家健康喝•100道果汁活力飲
作者:
郭月英
分類:
醫療•保健
/
養生保健
出版社:
三味文化
出版日期:2003/6/5
ISBN:9867659015
書籍編號:kk0059774
頁數:112
定價:
270
元
優惠價:
88
折
238
元
書價若有異動,以出版社實際定價為準
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郭月英免疫力蔬果汁
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內容簡介
作者介紹
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針對各種體質與疾病,利用常見蔬果,調配出100道強化免疫力又好喝的蔬果汁,輕鬆照顧全家人的健康。 本書特別設計10大單元、100道蔬果汁幫助你強化體能、改善體質,喝出健康新生活 1.改善體質、增強抵抗力 2.消除疲勞、恢復體力 3.紓解壓力、放鬆心情 4.延緩老化、養顏美白 5.強身益壽、養生保健 6.舒眠解壓、疏筋活血 7.健胃整腸、幫助消化 8.預防傷風感冒 9.預防骨質疏鬆症 10.抗病防癌 ●每道蔬果汁食譜都有〈蔬果IQ〉、〈療效〉、〈飲用對象〉及〈各項禁忌〉等詳細解說
郭月英 1954年生,常年以食補調養身體,累積豐富的中醫食補經驗,巧手料理出有別於傳統燉補的美味,與李家雄醫師夫婦倆人常受邀媒體訪問、主講關於養生的主題,經常擔任各大食品烹飪研發顧問。 現任──李家雄中醫診所食療顧問、養生藥膳節目主講、郭老師養生料理負責人,統一預購便「元氣月子湯」、「滋補藥膳湯」商品代言人。 著有──《靚補-60道美白瘦身.豐胸調經食譜》等關於健康養生、美容食療等著作。
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