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超強學習訓練：學習方法不正確，再多的努力都沒用！
作者：
趙牧之
分類：
教育•心理•勵志
／
教育學習
叢書系列：Winner
出版社：
意象文化
出版日期：2010/4/1
ISBN：9789866299018
書籍編號：kk0265424
頁數：256
定價：
250
元
優惠價：
88
折
220
元
書價若有異動，以出版社實際定價為準
暫停販售
暫無供應商：尋找供貨商中(也有可能出版社已結束)。
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分
享
內容簡介
作者介紹
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超強學習訓練：學習方法不正確，再多的努力都沒用！ 學習方法不正確，再多的心血都白費！ 學習慣性沒養成，再多的努力都沒用！ 成長需要學習，學習需要訓練 人生是不止息的學習成長歷程，然而，成長一定要學習，學習的方式也需要訓練。這就好比，彈奏一首動聽的樂曲，需要訓練；寫得一手好字，需要訓練；說得一口流利的外語，需要訓練；成為優秀的職業選手，需要訓練一般。透過學習力訓練，能為你的人生彈出生命力的樂章，也為你的職場打造無可匹敵的競爭力。 沒有學習力，就沒有成長力；擁有學習力，才有競爭力！ 沙堆是一粒一粒堆成的，學問是一點一點累積的，學習是一步一步走來的，每走一步就累積著一步的經驗和知識。 學習就像游泳一樣，即使掌握了游泳的理論和方法，知道了游泳的正確姿勢和動作，但是，沒有真正的操練並習慣游泳的實際動作，終究無法游泳。只有透過一段時間的訓練，身體的肌肉才能對游泳動作運用自如，才算是真正學會了游泳。一進入水中，我們身體的肌肉就會自動運用游泳動作，熟練而暢快的游起泳來。 所以說；人的學習能力是透過不斷的學習和訓練才得以提升。而事實上，許多真正有驚人效果的事情，都是經過有系統訓練的結果。 超強學習訓練要點： 1.我的學習方法正確嗎？適合我的有效學習方法有哪些？ 2.我該如何養成學習慣性呢？ 3.當讀書發現問題時，下一步怎麼辦呢？ 4.怎樣才能專心聽課呢？ 5.如何才能讓我們的視野更寬廣呢？ 6.怎樣才能找回失落的學習耐心呢？ 7.為什麼會對某些科目感興趣而對某些科目不感興趣呢？ 8.如何使不感興趣的科目變得有趣呢？ 9.有哪些方法和工具能幫助我們的記憶呢？ 10.時間很重要，但是該如何安排和妥善利用學習時間呢？ ……許許多多有關學習的問題，本書都將一一為您解答。 目錄 前言：成長需要學習，學習需要訓練 Chapter 1 學習習慣訓練 習慣 1 質疑 一、好奇心越強，成就往往越大 二、學習中培養問題意識 三、怎樣質疑問難？ 四、學習語文的「質疑九法」 五、上課時多問幾個為什麼 六、大膽懷疑，小心求證 習慣 2 專注 一、注意力與學習的關係 二、上課專注 三、擴展注意力 四、注意力的培養 習慣 3 思考 一、獨立思考 二、多面向思考 三、學會思考 習慣 4 觀察 一、觀察是創造的前提 二、審慎觀察，找出差異 三、觀察力的訓練 習慣 5 堅持 一、容忍學習中的挫折 二、培養學習耐心 三、測試自己對學習的堅持性 習慣 6 記憶 一、沒有記憶就沒有學習 二、任何人都能提升記憶力 三、高效記憶的訣竅 四、記憶五要訣 習慣 7 興趣 一、培養學習的興趣 二、測試自己學習的動機 習慣 8 珍惜時間 一、時間不等人 二、把握零星時間 三、學會創造時間 四、節省時間的秘訣 五、在規定的時間裡學習 六、合理利用時間 七、最重要的事先做 八、最佳學習時間 九、即時行動 習慣 9 有計劃的學習 一、制訂學習計畫有方法 二、確實執行 三、測試你學習的計劃性 習慣 10 合作學習 一、借用他人的智慧 二、合作學習的方法 習慣 11 積極休息 一、保持最佳的身體和心理狀態 二、如何休息？ 三、避免休息不當 Chapter 2 學習方法訓練 方法 1 合理搶跑，加強預習 一、預習有以下助益 二、行之有效的預習方法 三、確認預習效果 方法 2 組織有效的學習方法 一、讀書而無書，詮釋溫故知新法 二、天天見面複習法 三、及時複習法 四、階段複習法 五、四輪複習法 方法 3 勤於思考，舉一反三 一、學習要舉一反三 二、學習和生活中的舉一反三 方法 4 圖像思維 一、圖像記憶讓知識直觀化 二、用圖像記憶法記文章 三、將圖表變成文字，將文字變成圖表 方法 5 筆記 一、摘抄法 二、畫寫法 三、寫讀書提要法 四、符號圈點法 五、課堂筆記法 方法 6 讀書札記 一、讀書札記內容靈活、形式多樣 二、寫好讀書札記要分三步走 方法 7 睡前醒後學習 一、記後睡眠無害記憶 二、科學睡眠提高品質 方法 8 統籌安排時間學習法 一、學習時間的統籌法 二、課業學習時間的安排方法 方法 9 在做中學，在學中做 一、親身體驗後方能信書 二、在生活中體驗書籍深意 三、能力須從實踐中得來 方法 10 藉卡片累積大學問 一、用卡片累積儲存各種知識 二、定期清點卡片 三、資料卡片製作與應用 方法11 學習也要靠想像力 一、想像力是科學研究的動力 二、聯想想像力 三、訓練想像力 方法12 比較中發現問題 一、比較學習的步驟 二、比較學習中的注意事項 三、比較在學習上的效果 方法13 循序漸進，符合學習規律 一、循序漸進就是先易後難 二、循序漸進是學習的必經之路 三、循序漸進符合認識規律
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