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專心並不難
作者：
作者：多湖輝；
譯者：
田正明
分類：
教育•心理•勵志
／
教育學習
叢書系列：勵志文庫E27
出版社：
新苗文化
出版日期：2000/1/1
ISBN：9570360208
書籍編號：bk0030597
頁數：177
定價：
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元
優惠價：
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書價若有異動，以出版社實際定價為準
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分
享
內容簡介
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<FONT COLOR="#AA0000">■ 內容簡介</FONT> Q：沒興趣時如何專心？ A：創造內、外動機以排除煩厭。 Q：分心時如何專心？ A：以環境管理解除不利的困素。 Q：心有雜念如何專心？ A：利用自我控制拋棄雜念 Q：很忙，時間已被割得零碎不堪，如何專心？ A：利用五官感覺、時間感覺、人際關係就可就可訓練出專心力。 <FONT COLOR="#AA0000">■ 序</FONT> 作者 序 當我們在讀書、工作時，如果然法思考，下禁就會懷疑起自己的能力來。再怎麼努力，也無法使成積向上攀升，然後就會自暴自棄，想著「我是一個沒有用的人！」而完全的不信任自己。看到剛友三兩下就把一個問題乾淨俐落的解決掉時，更加死心的堅信自己是個普通人。如果，您也有同樣的心結時，現在就放棄這想法吧！工作、讀書不能專心、無法思考，並不就代表沒有才能！ 譬如說，我們把那些和凡人相對比的人稱為「天才」。而「天才」與「凡人」間的分野何在呢？當然，他們一定有其拔群的創造力，還融和了其他不明的強烈個性、怎麼也下能使他屈服的強大自我，另外還有敏銳、纖細的思考、感受等等。天才的確有他值得被稱為天才的特別之處。我想，這些特質在我們身上也有，只是他們被天才以極度的集中力發揮出來罷了。 <FONT COLOR="#AA0000">■ 目錄</FONT> 沒有興趣時的集中術 分心時的集中術 掛心時的集中術 產生飽和感時的集中術 隨時隨地皆可發揮集中方的養成方法 <FONT COLOR="#AA0000">■ 作者簡介</FONT> 多湖輝 1926年出生，東京大學文學部哲學系畢業，現任大學報授從事學術研究外，另方面以豐富而嶄新的創意，活用其輕妙的筆力著書，並得到讀者熱烈的迴響。另外他也在電視、廣播節目一探討教育諮商問題，獲得日本全國父母的信賴。
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