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3分鐘減脂美容茶:65種調理養生良方
作者:
楊錦華
分類:
料理•生活百科
/
保健減重食譜
叢書系列:Cook50系列
出版社:
朱雀文化
出版日期:2001/1/1
ISBN:9570309261
書籍編號:bu0026131
頁數:107
定價:
280
元
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3分鐘減脂美容茶:65種調理養生良方
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內容簡介
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本書簡介
你知道什麼是最自然、溫和、營養的調理養生品嗎?它就是在你我周圍的植物,藉由吸取日月精華而製成中藥藥材,就像維他命一樣,平時飲用可預防及保健,更可做為體內的環保。 作者以無藥味、容易取得的材料、最簡單的方法製作20道擁有輕盈體態的減脂茶、8道豐胸、美白、去斑美容茶、13道調經、更年期、禦寒消暑調理茶、12道消除心痛、頭痛、生理痛、胃痛飲茶、12種藥浴與藥枕的應用方法。 新學友書局發行人廖蘇西姿、國際單親兒童文教基金會會長黃越綏專文推薦。
目錄
減脂篇 梅國心玫瑰情(這是食譜名稱,主角,以下同) · 能緊縮腹肌(這是功效,配角,以下同) 陳皮梅茶 · 減去身體多餘的水份 忘情水 · 可控制飢餓感 花花世界 · 可控制食欲 二人世界 · 減去下半身肥胖 白玉雙星 · 清除過多油脂更阿娜迷人 綠色奇蹟 · 做體內環保消除贅肉 用心良苦 · 消除身體多餘水份 冬戀 · 減去下半身肥胖 銀河璇宮 · 適用肚腹肉多者 青青河畔草 · 通腸利便消油脂 飛燕茶 · 可身輕如燕美豔動人 夕陽醉了 · 可減低食欲 梅山情歌 · 消除腰腹多餘脂肪 紅粉知己 · 適於腰粗者 葉越夜美麗 · 減去身體多餘的脂肪 又見情榔 · 讓下半身線條勻稱 陶氣阿丹 · 輕身減肥活血化瘀 薏往情深 · 消除身體多餘的脂肪 相思南國 · 消除身體多餘的脂肪 有益健康的零食 美容篇 喜馬拉雅 · 豐胸 高山青 · 豐胸 白雪公主 · 皮膚白嫩 芝麻開門 · 頭髮烏黑亮麗 桂花小丸子 · 去除黑斑雀斑 人山力舒 · 預防感冒增強免疫力 重慶森林 · 預防老化掉髮少年白 固腦日飲茶 · 預防癡呆增加記憶力 那些食物不能一起吃 調理篇 單身貴族 · 止白帶 益母蛋 · 治經來腹痛 愛將湯 · 治經後腹痛 清春茶 · 治青春痘 送子湯 · 有助懷孕 固胎散 · 治習慣性流產 胎安飲 · 治胎動不安 玉泉花生 · 治產後無乳 參草茶 · 治產後惡露不絕 賞心悅目茶 · 治更年期綜合症 甘麥大棗湯 · 治躁鬱病症 生脈飲 · 治躁熱煩渴 熱身茶 · 治冬天畏寒 食物宜忌與血型 病痛篇 醋蛋飲 · 治冠心病 安心湯 · 預防心臟病 醋海生波 · 強化心肌 金津玉液 · 防止心肌梗塞 香妃茶 · 促進心臟血液循環 紅杏湯 · 治風寒頭痛 即醒湯 · 治風熱頭痛 公主找茶 · 治感冒偏頭痛 晴空萬里 · 治腦震盪傷後血瘀頭痛 歡喜湯 · 治生理痛 三生飲 · 治喉痛 香江雞子方 · 治胃痛 應用篇 我愛夜浴 · 暖子宮 麻辣椒師浴 · 潤皮膚 黑海泥 · 減肥及強身 天女散花 · 活血脈 女寶湯 · 陰部搔癢 花團錦簇浴 · 去風濕 黃花閨女枕 · 除煩熱 白衣天使枕 · 退肝火 野花香枕 · 清熱解毒 葉葉春宵枕 · 利咽潤喉 玩皮抱枕 · 血氣順暢 綠精靈枕 · 降血壓
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