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十分享瘦餐
作者：
林麗華
分類：
料理•生活百科
／
保健減重食譜
出版社：
台視文化
出版日期：2001/4/1
ISBN：9789575654290
書籍編號：kk0028662
頁數：138
定價：
300
元
優惠價：
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237
元
書價若有異動，以出版社實際定價為準
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分
享
內容簡介
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<b><font color="#aa0000">內容簡介</font></b> 內文簡介： 厭倦了斤斤計較的卡路里減肥食譜了嗎？建議您不妨試試由中醫師林麗華精心設計的「十分享瘦餐」，包您吃的精緻美味，又能擁有曼妙好身材！林麗華中醫師以多年針灸減肥門診的經驗發現，從日常生活飲食著手，才是消除贅肉的根本之道。本書是由林醫師獨家研發出60道清淡好吃的日式減肥食譜，不但做起來輕鬆簡單，同時還兼顧營養均衡，每道菜所使用的材料都具有高纖維、高維他命以及低脂肪的特性，所以吃多了也不會發胖！讓有心想瘦身的您，從此再也不用硬著頭皮嚥下那食之無味的燙青菜了！品嚐過林醫師「十分享瘦餐」的佳餚後，您會發現，瘦身其實是可以如此享受呢！ <b><font color="#aa0000">作者簡介</font></b> 作者簡歷： 林麗華中醫師經歷：國立中國醫藥研究所研究委員、考選部中醫師考試命題委員、台北市立和平醫院中醫部特約醫師、台北市立婦幼醫院中醫部特約醫師、台北市立中興醫院中醫部特約醫師 省立基隆、嘉義醫院中醫部主治醫師、學者健康電視台中醫美容主講 台大傳統醫學社、國防醫學院、師範大學、文化大學、中醫社指導老師 現任：麗華中醫診所負責醫師
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