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專注力：幫助孩子更輕鬆的學習
Konzentration：Wie Eltern ihr Kind unterstutzen konnen
作者：
佩特拉．索爾布里茲 /
分類：
教育•心理•勵志
／
教育學習
叢書系列：學習教育系列
出版社：
天下雜誌
出版日期：2008/9/30
ISBN：9789866582448
書籍編號：kk0216418
頁數：128
定價：
220
元
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79
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174
元
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分
享
內容簡介
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<b><font color="#aa0000">內容簡介</font></b> 幫助孩子集中注意力 讓孩子學習更輕鬆！ 今日的兒童與青少年，習慣了不斷的新刺激與快感式的滿足，要他們集中專注力好好的上一堂課，或是不拖泥帶水的把作業做完，是很難的事。然而，不專心無法學到東西。研究指出，四○％的孩子有專注力的問題。他們容易在做作業時分心、偏離主題、耽於空想，嚴重影響成績。 專注是可以學習的。本書詳細說明學習過程中，腦內如何活動，以及父母如何辨識孩子是否專注力薄弱，進而訓練孩子的專注力。 書中並附有測驗及練習，按照年齡分級的測驗，可以測出孩子有哪方面的潛力或哪方面注意力不夠。諮詢建議以及練習題，則有助於父母將測驗結果轉化為具體的改善行動。 <b><font color="#aa0000">目錄</font></b> 前言 專注為何這麼重要？ 什麼是專注？ -思考便是找到通路 -回憶便是築橋 -學習便是連結通路 -專注便是集中焦點 -帶著樂趣學習便是內化 -什麼是注意力障礙？ -什麼是學習障礙？ -該做些什麼？ 如何辨識專注力不足？ -急急忙忙或耽於空想 -無內在次序 -缺乏動機 測試：我的孩子工作多專心？ 哪些事對增進良好專注力很重要？ -輕鬆的教導 -家的安全感 -足夠的睡眠 -多多活動 -健康的飲食 -正確的媒體使用習慣 -休養生息 -良好的工作氣氛 -做作業的固定儀式 -讚美和鼓勵 -避免過高的期望 -障礙因素查核表 父母親能做什麼？行動計畫 -一個星期的快速行動計畫 -為期一個月的中程行動計畫 -為期半年的長期策略 專注是可以(而且必須)從學習得到的 -動用所有感官的思考訓練 -有激勵作用的放鬆 不斷提醒自己：忍耐、信任與打氣 <b><font color="#aa0000">作者簡介</font></b> 佩特拉．索爾布里茲(Petra Thorbrietz) 記者及出版業者，目前以自由寫作的身分住在慕尼黑。
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