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減肥e學
作者：
鄭慧文
分類：
醫療•保健
／
美體瘦身
出版社：
醫藥新聞社
出版日期：2001/1/1
ISBN：9573078716
書籍編號：kk0023585
頁數：0
定價：
250
元
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元
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內容簡介
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<b><font color="#aa0000">內容簡介</font></b> <font color=#3366cc> 妳有減肥的需要嗎?本書收集了頂尖的減肥資訊，數十種減肥實驗，幫你安全減重，健康享瘦。 本書共有8個章節，分為: 1、減肥科學觀-兼顧理論與實際 2、透視減肥藥-揭開小藥丸的秘密 3、瘦身食療法-一一細細比較說分明 4、另類減肥法-提供胖胖族更多的選擇 5、手術與抽脂-醫學新科技助你一臂之力 6、瘦身六妙方-風靡坊間各具奇效 7、運動與減肥-回歸自然美體天成 8、減肥後遺症-超出你我想像之外。 <b><font color="#aa0000">序</font></b> 「美」的定義是什麼?戰國楚王愛細腰，楚王宮中的女眷為了瘦出曲線，餓死了不少人。宋明清崇尚纖纖細足，使得纏足裹小腳變成少女的最大惡夢。現代媒體的頭條新聞，多是當紅女星為了美麗上相採用激烈的減肥方式，使得減肥藥、抽脂手術、魔鬼斷食法變成美少女最關心的焦點話題。「美」的定義被扭曲至此，也算是一大奇觀。 相對於這些非瘦下來不可的美體迷信，天威遠播的唐朝，女性健美勇健，喜愛各種戶外運動;風俗所及，也使得當時的男性愛好運動，樂於與各國交流，終於成就大唐天國的美名。以現代運動選手為例，舉重、游泳、賽跑等女性奧運健將，也紛紛登上西方的流行雜封面，以健康美麗的形象，讓大眾了解肌肉的美感，或是豐滿的魅力。「美」終於可以打破瘦削的迷思，讓人們重新領略健康的美感，這可真是要靠有心人士勇於對抗變質的流行惡俗呢! 女性的三圍到底應該如何定義?瓜子瘦臉真得比肉餅圓臉來得美麗動人嗎?我們很難要求年紀小小的女孩勇敢對抗社會的偏見，但是請好好地反省:身為男性的你，是否只愛纖瘦、不愛胖?身為家長的你，是否只愛瘦姊姊、不愛胖妹妹?人生的美麗與否，真的不應該以身體脂肪的多少加以定義，但你是否夠勇敢來對抗這一切? 大自然的美，美在多樣化:花草樹木、風雲山水，各有其姿態，才能吸引我們流連忘返。美麗人生，也未必只有葫蘆身材才能夠獲得幸福。在此祝福所有的男男女女，忠於本色，在追求幸福的路上，勇敢邁進! <b><font color="#aa0000">目錄</font></b> 第一章 減肥科學觀 第二章 透視減肥藥 第三章 瘦身食療法 第四章 另類減肥法 第五章 手術與抽脂 第六章 瘦身六妙方 第七章 運動與減肥 第八章 減肥後遺症 <b><font color="#aa0000">作者簡介</font></b> 榮譽 入選WHO`S WHO Historical Society 2000年資訊科技名人錄 現職 現職台北醫學院藥學研究所教授 TrustMed健康醫網總編輯 學歷 國立台灣大學醫學院藥學士 國立政治大學企經班課程結業 美國加州大學舊金山分校藥學博士 政大法律研究所研究生 專長 生物科技、中草藥科技、隱形眼睛、化妝品學機能性食、保健食品、健康食品、有機食品、生機飲食、網際網路之應用
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