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有機飲食的第一本書──70道新世紀保健食譜
作者:
陳秋香
分類:
料理•生活百科
/
保健減重食譜
出版社:
朱雀文化
出版日期:2002/9/25
ISBN:9570309725
書籍編號:kk0048298
頁數:120
定價:
280
元
優惠價:
79
折
221
元
書價若有異動,以出版社實際定價為準
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有機飲食的第一本書──70道新世紀保健食譜
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內容簡介
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內容簡介
當地球的生態環境遭受到嚴重破壞時,含有農藥、化學添加物、放射線物質的受污染食物到處都是,吃進去不容易排出來,有害物質日積月累地阻塞在我們的五臟六腑、肌肉血液內,侵蝕健康,形成慢性疾病,甚至還有致癌的可能。 要重新找回健康,我們必須認識、並且開始食用有機飲食。 本書提供給第一次接觸有機飲食者的最簡單選擇,(有機飲食5W)告訴讀者:為什麼要吃有機飲食(why)、什麼時候開始吃有機飲食(when)、誰適合吃有機食物(who)、哪些東西算是有機食物(which)、有機食物哪裡買(where)。 書中70道食譜分為沙拉涼拌、熱炒主食、米飯麵食、點心飲品等四大類,簡單的做法、健康的烹調、美味的菜色,歡迎你加入有機尖兵陣營,為自己和家人的健康多充實戰力。
.吃出好能量:一鍋一
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21天代謝回正飲食(
蛋白質革命:掌握健康
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