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內容簡介
三À\吞¹減ªÎÃÄ丸¡A不¯à吃³J糕ÂI心以及含有澱粉的¹物¡A¶º後喝瀉ÃÄÅý¹物和¾i分³£Â÷¶}¦Û己¡A每天盯µÛ¶]步機上的¨½程數是否破千¡A拚命仰ª×°_坐外加搖呼拉圈¡A小¸¡怎»òÁÙ是ÅÜ成兩圈¡I 減ªÎ¹L程沒有必n³o»ò含W¯ø¨¯¡A只n吃對¹物¡A做對¹B動¡A一樣可以»´ÃP擁有°g人的小ÆZ¸y¡B纖細ªø»L和傲人¨材¡C 現在本書將為您提供最¦Û然健康的瘦¨法則¡AÅý您享受窈窕¡B享受健康¡C
作ªÌ簡介
冷*果Âæ 六年級¶§光健兒¡A現代極簡主義¶¼¹理½×ªÌ¡A新世代美ÄR哲學權威¡C曾任美容美Åé¡B創意文學¡B健康Âå療¡B¹療¹¸É等Âø»x專欄主筆¡CµÛ有¡u下半¨¡A°¨上瘦¡v¡B¡u喝就瘦¡A神奇瘦¨法¡v¡B¡u吃不D¡A瘦易書¡v¡B¡uÀJ塑完美下半¨¡v等書¡C
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