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內容簡介
‧全國第一本兼ÅU美¹¡B健康¡B營¾i的最實用對症健康改善¹ÃÐ書¡C ‧90¹D½果汁¡B26種強力¶W級效用¡A¦Û己找¡B¦Û己做¡A¦Û然就會健康有活力¡C ‧°w對現在人不¨}¶¼¹習慣¡A³y成缺乏營¾i素¡A形成慢性病¡B文明病的問ÃD¡A從易做¡B易吸收的½果汁下手¡A教導ŪªÌ快³t吸收維生素¡B礦物½è¡B¹物纖維等健康微¶q元素¡C ‧慢性病¡G癌症¡B糖尿病¡B動¯ß硬化¡B°ª¦å壓¡B¨x病¡B痛·¡BµÇŦ病¡B³h¦å¡B便秘¡F文明病¡G強壯元氣¡B失眠¡B痠痛¡B感冒¡B¹慾不好¡BG¸z弱¡B疲勞¡B紓¸Ñ壓力¡B眼澀¡F成ªø»P美ÄR問ÃD¡G生理期¡BÂׯݡB美白¡B塑¨¡B更年期»Ù礙¡B抗¦Ñ化等¡A統統有效¡C ‧作ªÌ林美慧為國內知名料理家¡AµÛ作等¨¡A擁有廣大ŪªÌ群¡A已出版各式¹ÃÐ50本¡A目前更是各大美¹¡B健康節目及廣播節目增相ÁܽÐ的來»«和主持人¡C 本書是其特別為大眾健康µÛ想下書寫的力作¡A也是其寫作·格最為清新的一本好書¡C
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